早起的那些事 - 专题

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早起的那些事

收录了24篇文章 · 8人关注

12-19早起复盘
参加洋哥的第3期早起联盟。这次效果正如洋哥说的，效果没有2期好。但是还是走下来了。至少我希望早起是一个我要坚持后半辈子的一个习惯。一直会跟洋哥...

0.2 精灵113 0 1
学习不做什么！
1129洋哥读书心得《早起魔法》DAY3 001 学习不做什么达伦·哈迪总结了一些著名成功者的经验，他说：“他们的成功不是因为他们做了什么，...

0.8 洋哥说 0 2

起晚了不要怕，安排好余下的时间就好
1130洋哥读书心得《早起魔法》DAY4 001 如果我睡得晚，那么即使没有睡够，是否也应该早起？答：这个问题问得好，说明你已经下决心为了目...

1.6 洋哥说 0 5
回到日常习惯
1130洋哥读书心得《早起魔法》DAY5 001 改变身心的日常习惯习惯的枷锁开始时总是不易察觉，最后却变得坚不可摧。 ——塞缪尔·约翰...

1.8 洋哥说 0 3
最近的重要任务
1128洋哥读书心得《早起魔法》DAY2 001 在早餐前掌控自己的一天当我想象已经掌控了自己的生活时，眼前浮现的是一个努力工作的自己，轻轻...

0.7 洋哥说 0 1
思想早起背后的含义
1127洋哥读书心得《早起魔法》DAY1 001 凌晨5点背后的含义 1.凌晨5点这段时间，万物安静而安详，这是可以属于我们自己的时间。 2....

3.5 洋哥说 6 10
早起联盟（第二期）结盟复盘
"我想"和"我做"之间，相差了一个乐宝。在这21天里，我基本是5：45起床，接着快速洗漱、晨练、吃早餐，然后点开阅读APP或者是桌前备好的一本...

0.7 乐琴回来了 0 2

早起21天复盘
21天，坚持早起，平均每天5:40左右打卡。但大部分都是伪早起，为了早起而早起，有很多情况是打卡后，继续倒头大睡，纵然起来了阅读，充其量也只有5...

2.2 精灵113 1 8
复盘——参加早起联盟，我却没有用心早起！
为期21天的早起打卡看书，在开头几天还能兴致勃勃的起来看书。有点小难过，确实，现在头很疼，晚上没睡好，早上起不来。群里的伙伴打卡效率很高，我...

4.5 小馨聊情感 2 8
早起，比熬夜更可怕
过好自律的生活美好才会不期而遇如果非要说出早起最大的好处，我想就是学会自律。加入洋哥的早起者联盟初衷很简单，强化自己的早起标签，借助社群的力...

1.3 zhang老三 3 4