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    觉察日记:芝麻小事里挖掘出来的无价智慧

    发生的事件 早上跑步回来遇到室友,我就与她打招呼:早上几点起床的呀?结果室友充满怨气的说:你早上起来把我吵醒了,我好不容易睡着你回来又把我吵醒了...

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    开心的共赢沟通实操与礼物

    上周因为与一个公司合作演出绘本剧,所以与对方团队签合作协议,对方合同签好发过来,我一看,瞬间觉得遇到了霸王条款,我们团队五个人,开场都要上台演出...

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    醒悦对于能量轮回的觉察

    我一直以来与人相处都会卡在一个点就是:我自己做不到我就不会说别人,同样你自己做不到就不要来说我,同时,当一个人跟我说你要怎样怎样我就会密切观察他...

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