24篇文章 · 5556字 · 1人关注
-
观夜钓小气候极其痴迷钓鱼，做梦都想着，天天盼着到周末放假，因为可以到叔叔家去钓鱼。 这种爱好一直持续到最近三年前，突然有一天觉得钓鱼的乐趣消失了，消失...
-
呼吸畅通看了一位老师的讲解，改进了此前打坐的一些做法，比如呼吸的方法，观、止的时间把握，以及盘腿时的一些注意事项等等。经过这些改进，使得打坐的体验好了很...
-
专注今天过得不错，专注的感觉很好。 不知道是什么原因，让今天能非常专注，并且做事情效率与质量也非常高。仔细想了一下，睡眠比较好、饮食比较好，对了还在...
-
时间管理
自从不用上班后，作息时间变得不太有规律了，晚上睡不着，精神好，白天起得晚。人一但缺乏了约束倒并不是一件好事啊，这几天做事的质量比较差，一天下来做...
-
体力不支
今天浙江部分城市35度，夏天的威力逐渐显现，在这样的天气里在外面来来去去跑了几十公里，对体力是个考验，晚上到住处后，坐着也能睡着，体力确实不支。...
-
摸鱼的一天今天状态不佳，摸了一天的鱼，想了想，好像一天下来没做多少有意义的事，今晚好好休息，希望明天状态好转。发现今天写一百个字也挺难，看来空虚确实是不好...
-
转变观念
发现一个问题，越是想得到什么东西时，越是不容易得到，甚至总是得不到。是不是可以反着来，从而达到目的呢？呵呵呵.....当然这样想很傻，肯定是不可...
-
基本功的重要性
上周开始，把琴又捡起来练了。 偶然间看到一位老师的视频，让我明白到之前的练习方向有些问题，基本功在初期要放在重要的位置，占据每天练习的绝大多数才...
-
无有恐怖
《心经》说过“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖......" 从一些老师的讲解，以及我对这句的理解，使得我有这样体会。 人内心的恐怖、不安感受大部分...
文集作者
