二月伊始，春风过处是春山，渐闻花动春林间。谁的生命里没有一座属于自己的春山呢？ “采菊东篱下，悠然见南山”里那座名动千古的南山是诗人陶渊明的春山...

孩子上大学以后我有了更多属于自己的时间，就选择参加了一门体验课，收获多多，有一点是远远超出我预期：那就是晨跑习惯的养成。 实话实说，体验之前我是...

乌台诗案，北宋第一起文字狱，苏轼锒铛入狱一百多天，与死神擦肩而过，似乎是韶华已负，盛年难再。出狱后，苏轼被贬黄州。 “一点浩然气，千里快哉风”，...

春晓转发在群里杨绛先生说过的这样一段话：“别晒幸福，别晒甜蜜，别晒发达，别晒成功。物理常识告诉我们，晒总会失去水分，藏才是保鲜的最好方式。幸福是...

开年第一看给了贾玲执导的《热辣滚烫》，我是业余观影人，对它是不是来自于日本影片没兴趣，反正看的过程很嗨，看完了还有写点什么的冲动，这几十块钱花得...

有时候 我们会无意进入一种熟悉的模式 似乎在争什么 到底在争什么呢 在争“我是对的” 我会看见很多人跟我一样 在争“我是对的” 是的 你若是对的...

一个人究竟有多少个内在小孩呢？委屈的小孩，贪玩的小孩，能干的小孩，愤怒的小孩，聪明的小孩，讨好的小孩，攻击的小孩，敏感的小孩……在不断向内自我探...

风是什么？风是流动，当冷空气流向热空气，耳边就有了风；当一个人的爱流向另一个人，心里就有了风。有风过处，万物生长。 2018年6月，一个身心俱疲...

1.要一直和个案的目标在一起，这是师母演示的前后两个个案给我的最大启发和收获，让我特别受益。因为对我这个第一次进排列导师课的人来说，这份内心的...