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7篇文章 · 67323字 · 4人关注
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    如何利用番茄工作法提高学习和工作的效率

    “对很多人来说,时间就像是敌人。特别是在快要考试,快要截稿,工期快到时,当你身边的闹钟‘滴答滴答’地提醒着你,时间已经很紧迫,那时焦急的心情会导...

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    《习惯的力量》读书笔记

    推荐语 习惯始于点滴,长于循环重复。如何去改变根深蒂固的习惯,把握自己的命运?本书将为你一一解答。依靠习惯的力量,酗酒的人可以戒酒,深陷困境的企...

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  • 《超效率手册----99个时间管理技巧》读书笔记

    第 1 章 克服拖延症1.每周/每日目标法将精力集中在任务上,而非工作时间上每周/每日目标法只有三条规则:每晚列出明天的任务清单,其中的待办事项...

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    《拖延心理学》读书笔记

    最初我们把拖延归因于懒惰、缺乏纪律和道德败坏,但是通过本书的探讨,我们知道它有很多成因。拖延是由心理因素、生物因素和人生经验这三者交织在一起而形...

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    《坚持,一种可以养成的习惯》读书笔记

    人是被习惯所塑造,优异的成果来源于良好的行为,而非一时的行动。人们常把培养习惯失败看作是意志力薄弱或者是没有持续的性格,其实不然,而应该是没掌握...

  • 曾国藩的正面与侧面

    这本书讲述了曾国藩跌宕起伏的一生,还揭露了诸多不为人知的细节:遭遇过的五次重大挫折;与左宗棠的纠结和情谊;收入与支出;如何看待风水、相面、算卦和...

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  • 《越读者》读书笔记

    除了爱情, 没有任何事情像阅读这样让我们觉得,迟来的开始也可以如此美好; 即使爱情, 也没法像阅读这样让我们觉得,越界之举,可以如此新奇。--《...

  • 《培根论人生》的笔记

    培根在1626.3月底一个风雨交加的日子,在途经伦敦北郊时,这位一生提倡科学实验的思想家突发灵感,要试验冷冻防腐,于是不顾高龄体弱,下车向一位农...

  • 《暗时间》读书笔记

    “暗时间”:你走路、买菜、洗脸洗手、坐公交、逛街、出游、吃饭、睡觉,所有这些时间都可以称为暗时间。 我们可以充分利用这些时间进行思考、反刍和消化...

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