一、听了汤晓春教练的讲书《跃迁》，首先被开场所吸引，娓娓道来。为我们讲了如何通过建立知识体系，高效能自我管理，跃迁成为高手的书籍。讲到要让普通人迅速成为一位高手，这路径绝对不能是努力和获得成正比的方式，而应该是非线性的成长方式。联机式学习的每个人都在形成知识结晶并用来互换，就会像互联网一般，遇到难题时能方便人调用知识结晶，而不需要每个事都自己去整理，在这样一个环境中，一个难题问下联机的其他伙伴，可能几分钟就解决了，效率成千上百的提高。
二是天哥分享的《人生精彩的21条法则》。
在你开始完成第一项任务之前，在每一个任务前分别标上字母A、B、C、D或E。
标有字母A的任务是重要，且必须完成的事情，A类任务，表示一旦你完成它们，就会带来很明显的正向结果；但如果你没有完成，就会带给你非常大的消极结果。比如，拜访一位关键客户，或是为你的领导准备一份明天董事会的报告，这类任务都是你生活中的青蛙。
如果A类任务不止一项，那么你就应该在这些任务前分别用A-1、A-2、A-3等来标记所有的任务，而任务A-1就是你要吃的最大的、最丑陋的那只青蛙。B类任务是指那些应该做的事情，但是，如果你不做这些事情，那么后果并不十分严重。
B类任务是你工作和生活中的“蝌蚪”。换言之，如果你不做这些事情，可能会让一些人不高兴，或感觉不方便，但是，这些事情无论如何没有A类任务重要。这样的事情包括回一个不太重要的电话、短信，或浏览信箱里的电子邮件。
要遵循的一个原则是，如果你的计划上还有A类任务没有完成，那么决不要先去做B类任务。换言之，当你还有一只大青蛙要吃的时候，决不要先分心去吃一只小蝌蚪。
C类任务是做了大家都愉快，但是不做也没有人为此感到不悦的事情。这类任务包括给朋友打电话，与同事一起吃饭或喝咖啡，或是在工作时间里处理一些私人事情。这些事情对你的职业生涯没有任何积极的作用。
D类任务是可以授权给他人去做的事情。这里的原则是，你应该把所有他人可以做的事情授权给他人去做，从而把本应该做D类任务的时间留出来做A类任务。
E类任务是完全可以不做的事情，这些事情对你来说没有任何意义，比如，一件曾经对你重要，但是现在已无关紧要的事情。你通常是出于习惯或乐意去做，尽管它真的没有价值。
使用这种ABCDE的规划方法之后，你的生活和工作就会变得井井有条，能够有时间做更多意义重大的事情。
