2021-09-16周四

2021-09-16 每日复盘

昨天被雷电雨给吓醒了一次,又继续睡了,早上到了第二个闹钟才起来,起来后,先煮粥,蒸蛋,洗漱,护肤,杰哥起来,帮我把粥盛起来凉,换个衣服,吃个早餐,出门上班啦。

早上会闲点,需求也没那么赶,一个一个的解决的差不多了,但是自己不喜欢没事情做,因为太闲,有点慌。中午下班回家后,杰哥已经做好饭了,他早上没去练车,说打算下午再去。到家,洗个手,开始吃饭,中午饭有点硬,咬的我腮帮子有点酸,吃的也比较慢。杰哥吃完后,就进卧室了,我洗一下碗,站了一会,玩一会手机,午休。起来后,这几天比较热,而且杰哥要是送我上班,直接去练车,往往还要在那边等教练,所以最近要他送上班,每次他都不急,我都急的不行,因为我要迟到了,干脆自己上班,也省的他赶得不行。还有就是有起床气。

晚上下班后,马上回家,杰哥说要7点多在回来,我先跑个步。跑完步,打算热一下中午剩的饭,做个豆瓣酱炒茄子,刚要做的时候,杰哥到家了,提早回来。杰哥就接手过去做了,爱你哟。我就打下手,煮番茄饺子汤,美味。做好吃个饭,然后我来洗碗。主要有人煮饭,我洗碗还是挺乐意的。不过偶尔也喜欢偷偷懒。忙完后,拿个石榴开吃,侄女用老妈的手机发视频过来啦,奶声奶气的叫着姑姑,现在都会自己拿老妈发视频了,厉害。聊了一会,杰哥打完垃圾,洗个澡。我也洗个澡,敷个面膜,泡个脚。舒服,看两篇面试的题目。玩会游戏,睡觉。

身体健康

入睡:23:54   起床:07:39  午睡:28分钟

合计:8小时11分钟    深睡:19%,1小时30分钟

运动:慢跑3.3公里,本周累计2次

泡脚:1次,本周累计1次

面膜:1次,本周累计2次

学习成长

阅读:1天,累计2天

微信读书(看书或听书):无,累计1小时10分钟

教师面试题目:刷2题,累计6题

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