今天很欣赏自己的勤劳
孩子和老公去老家了，我在家里睡了一上午，很累，睡醒觉，看到家里很乱，我想大热天的收拾收拾吧，把家里收拾干净看着也舒服不是吗？于是我把孩子的老公的衣服洗干净，晾晒上，把地拖干净，沙发收拾干净。自己有给自己犒劳犒劳自己吃了一块雪糕，很好吃管它胖不胖呢！我先享受生活。我觉得自己很棒，把家里收拾干净，很有用的还有一个原因是自己现在很稳定。心态不错，所以能沉下心来做家务，以前都是很着急很着急做。欣赏自己的从容和稳定。
我很欣赏自己的勤奋好学，细心，坚持
从上班开始五点多，我写了自己的简书觉察念头，有开始整理雨林微课的逐字稿，三个多小时，才整理完，期间也有不耐烦，一句话一句话整理，太麻烦了，在整理过程中也有新发现，新觉察，看到雨林是如何讲微课，我找了看到他兜包袱，我会心一笑，雨林微课水平很高，不错，继续整理，修炼自己，踏实稳定，细心，坚持，一个班下来收获不少。训练了我的听力？还有书写能力。思考能力不错，加油春英，我这是偷学艺。
欣赏自己的沟通能力，和彦的同时聊天，给同事送自己煮的花生和饼干，我自己很有爱心不是吗。还有自己不想让吃的食物浪费的，更多的是自己的分享能力。
欣赏自己的探索，好奇，读书的热情，带着问题去读书，自己的目的性很强，读书的速度很快，不过在读苏东坡转，自己读的很慢，因为书的水平比较高，是我所不熟悉的领域吧。诗词我都不懂。好吧，不懂就看故事情节吧。很意外的事情是老公看到我在读苏东坡转，也在手机里听语音苏东坡1转。
我很欣赏自己给孩子的爱，昨天晚上很晚了，我依然兴致勃勃的给孩子读夏洛的网。孩子很喜欢。我也很高兴看到孩子愿意听我读书给他听？我声情并茂的朗读，老公看到也很开心，我和孩子的互动，他也鼓励我给孩子读书。
读书学习成为我生活中的一部分。也希望可以影响到孩子和老公吧。
我很欣赏自己的断舍离，知道自己想要的是什么，缩小自己的关注点，把没有用的关注的都删掉，只保留有用的，我看微信也只是看主要的有用的，心里曾经很期待被人关注，被点赞，发现期待减少了，关注点放在自己这里。减少，删减，欣赏自己不在总是向外求的心态。
我很感谢老公今天带孩子去老家玩，他身体不太好，走路不方便，看到孩子想要去奶奶家，他依然带着孩子做公交车去的，本来可以来车因为怕热着孩子就做公交车去的。欣赏送给老公。体贴照顾孩子。
欣赏送给自己，把老公孩子的衣服都洗干净。我是个不爱，是特别讨厌洗衣服的人，为了家，因为爱，我愿意给老公洗衣服，并且我洗白衣服还能洗干净，这也是出乎意料之外的。我也没有想到老公会说我洗的衣服干净。说实话我并不认同我洗衣服干净。好吧。也要感谢自己的勤劳。
感谢送给值长，我班上的空调老是出水，漏水漏的很厉害。我正想着要不要给值长说一声，写缺陷单，他来了，在出水管，在外面吹了，对我说好了，很感谢他的帮忙。感谢他不嫌脏帮助。好吧就写到这里吧。快要下班了。我还没有做正念。哦。
