虽然已经在奔三的路上驰骋着，感觉自己老大不小，但还总听到或看到身边姑娘们类似于“其实我还是太缺乏安全感了”之类的话语，有时是撒娇：“人家缺乏安全感嘛”，有时是撒泼：“我这么缺乏安全感，他竟然都不能懂我！”，也有时，是无奈：“什么时候我才能给自己足够的安全感呢……”

很多时候，我们十分渴求着被爱、被关注、被了解、被理解着。

其实，每个人都不是一个完整的圆。而我们正在、即将经受的，就是填补性格中缺少那一块的历程。

1 一个栗子

阿如是我一个学妹，她本科毕业的时候，和第三个男友分手了。

这是她大学四年内分手的第三个男友了，短短三年内。

每一段都十分认真地去经营着，但是一旦遇到面临异地的问题，她都会十分决绝地要和对方分手。

第一个男友，是高中同学，当一个乖乖女遇到了一个看似痞坏的男生，遇到了便是纯洁简单的初恋，抗拒着家长和老师的压力，坚持到了高中毕业，却不幸异地。

异地之后，那男生家中实在窘迫，经常说钱不够花，阿如就把自己的生活费拨给他一部分，还会去做家教去支持这个男生平时花销，从平时每天打电话，到男生坐车来看她，都由她一人主动包揽。

但大一下学期，那男生忘记了阿如的生日，两人开始有了各种小矛盾。

而冷战，往往是小姑娘常用的方法，去引起男生的重视和关心。

在一次阿如以为是闹别扭的冷战中，突然发现初恋拉黑了她所有的联系方式，通过朋友的账号，她才发现，对方已经有了新的女友——那女生看起来性感张扬，和阿如完全是对立的类型。她本是个好强优秀的姑娘，不论学习成绩还是在学生会中都是佼佼者，突然这样一来，期末考试挂了两科，成绩是影响指标，大二的时候，奖学金、班长、学生会主席都与她无关了。

这对于还不到二十岁的，初次离家的小姑娘而言，是个不大不小的打击。

阿如开始消沉。

熬夜，暴饮暴食，满脸痘痘，起色难看。

幸运的是，有个同班的男生，从阿如开始为初恋的“好生活”努力的时候，就注意到了她，一直默默帮助她，给她提供帮助，阿如失恋之后，这个男生走进了她的生活，经过了一年多的接触，阿如发现自己仿佛已经喜欢上了这个男生，想要打开心扉时，不能免俗地谈人生谈理想，那男生说计划以后出国深造。

阿如刚打开的心门，砰地一声，立刻关紧。

她的意识中，异地≈分手。

生硬地拒绝，仓皇而逃。

虽然后来阿如调整好了心态，成绩很快恢复上去了，但感情上依旧不能理智处理。

所以同样，第三个男友也是类似的情况：在一起之后，毕业面临可能会异地三年的风险，阿如提出分手。

我说，你还真的有点小狠心哦~

她说，我就是害怕，打自心底的害怕啊，所以为了避免异地后背叛的难堪后果，我选择成为先放弃的那一方。

2 你受的伤，是你必经的路

读到这里，或许你会说，啊，真的是初恋经历太重要了。

因为我们会被第一次恋爱经历影响，很多人在第一次恋爱经历中，会巴不得付出所有、把心掏出来给对方，阿如受得内伤太重，第一段爱情结束后，就在不断寻求安慰+不断轻易放弃的死循环里难以走出。

真的是这样吗？

又过了几年，遇到阿如。

她是单身状态，但比起几年前，神采奕奕，看起来简单快乐，大不相同。

说起以前的事，她只淡淡说一句：我所经历的，都是我性格所致。所谓缺爱缺乏安全感，从我的童年就开始了。

她说，她小时候，父母下岗，还欠着好多钱。父母为了给她提供更好的生活、上学的条件，父母支起小生意，每天起早贪黑，虽然后来五六年的时间里，欠的债还了，日子渐渐好了起来，但阿如6岁--15岁的童年，基本都是一个人在家度过。

“小时候最怕的就是暑假和寒假。本来我不爱说话，在班里几乎没有朋友，暑假的时候，早上醒来，看到父母给留的饭和字条，压着午饭晚饭的钱，晚上经常开着电视和所有的灯，等爸妈等到十一二点。而我身体一直很健康，有时候会过敏，长一身的红疹子，我妈就说一句，哎呀，过敏了啊，给你钱，去自己买药……”

“小时候缺乏陪伴和关怀的我，在我遇到初恋的时候，他看到我生个小病都会关怀备至的时候，我感觉整个世界都是他了……才会那样心甘情愿为他付出很多。”

“人付出情感的时候，都希望是对等的，甚至得到更多。当被背叛的时候，我觉得心中一个始终坚信不疑的、巨大的精神支撑，坍塌了。那会儿我19岁，一时之间，那几年认为好好学习就是为了和他在一起、各种努力变得更好也是为了和他在一起的种种，都变得没有了意义，我停下来，去审视这个世界，一切变得索然无趣。”

“后来你也知道，我陷入了怪圈循环中，害怕着又不断开始着结束着……直到毕业后单身这几年，我才渐渐意识到所有的根源所在，我的性格是不完整的，就像有的孩子小时候喜欢炫耀，有的喜欢撒谎，有的喜欢欺负别人，而我是害怕等待和失去。我开始慢慢坦诚面对自己，面对自己性格中的缺陷，它使得我总是会特别主动地去讨好别人、迎合别人，救世主心态十分严重；害怕被拒绝，害怕失去，手中的工作，总是会握得特别的紧，不愿意与别人协作，很害怕被别人抢先……这是我内心的并不好的一面，或许它来自父母教育的疏忽，但我不怪怨父母，他们那时也很年轻，在当时的情况下需要克服很多去给我提供更好的生活，顾此失彼也是情理之中，我想，他们是尽力了的。”

“所以，正是因为小时候缺爱、不自信，才会在遇到第一段感情的时候掏心掏肺，才会经历这一切，虽然不知道现在明白是否还晚，但我更喜欢现在敞亮的自己。”

3 你需要的不是安全感，是了解自己

通过阿如的故事，我也审视了一下自己，以前我最明显缺乏安全感的表现，会总觉得自己冒冒失失惹得别人不开心了，会纠结蛮久咧。

后来我的师娘告诉我，很多时候，女孩子需要大气，尤其是人际交往的时候：如果对方唧唧歪歪好讨厌，你就坦然大气该干啥干啥，对方叽歪久了，没意思了，就不叽叽歪歪了……

实测有效哦~

原来，也是自己的格局不够大，才会纠结在太多琐事上——那句老话——生活啊，它是一面镜子——格局放开，生活也就越来越敞亮了，不是吗？

那亲爱的你，缺乏安全感的时候会是什么样子呢？有没有好的解决办法呢？