白鹿泉乡
3:30起床，4:00开车出小区，4:30接上老夏，4:50到达曹坊村，停车热身，5:00开始环抱犊寨奔跑。
沿途美景不断，一边跑步一边拍照，不亦乐乎。
今日气温创下入夏以来最高，43度。
因此，早点奔跑是有道理的。
这是白鹿泉乡所在地。
东胡申
东胡申村，白鹿泉发源地。
老夏的背影
最美环抱路上老夏的背影。
西胡申村
这是西胡申村师范街。
生态园
响当当农业生态园
远景
远处就是生态庄园。
玉米
玉米长势不错。
标志牌儿
有了标志牌儿，穿行美丽乡村更加有味道。
变形金刚
想起刚看的电影《大黄蜂》，蜕变之前也许就是这个样子。
标志
美丽农村路，环抱北路。
广角
大山巍峨，山路弯弯。
谷家峪
谷家峪美丽乡村
下坡
这是下坡路，不费劲儿，就是有点晒。
漂亮
这样的跑道哪个跑步的人不喜欢呢？
天高云淡
美丽的山村虽然不是我的家，但良好的生态和美丽的景色，让我不虚此行。
标志
岸下石窑小镇。
石榴红了
石榴红了主题公园，被红色跑道环绕。
诗意
春风入怀醉江南，意境很美。
酒店
智慧广场旁边的度假酒店。
石榴红了主题公园门口
石榴红了主题公园门口。
抱犊寨
抱犊寨大门，看来登山的人不少。
小镇
土门关驿道小镇，前几年来过此地，今日打卡，只是从大门经过。
曹坊村
这是我们跑步的起点终点村。
共跑步17.15公里
抱犊晴岚，不知道啥意思。
轨迹
这是轨迹截图，配速不高，重在经历。
封二
这是侯佳从苏州给我买的书，作者写着刘文起留存。
封面
老人家还是儿童文学作家，值得收藏。
封面
一共两本书。
封二
他知道我爱书，特意从苏州给我买来。
上午看望病中同事，中午到赵县，待了半天，晚上七点开车回来，八点多到家。
今天是真热，不过明天下午和晚上有中到大雨，燥热可以暂时缓解了。
