今年年初以来，越发的觉得今年的身体好像不如之前了。问题出在哪其实我很清楚。
先分享下前两年的生活习惯，
早上大概七点半左右起床，有时候会六点半，不会睡懒觉，中午有时间也会午睡半个小时，每天下午跑步最少是三公里起步，外加半个小时的力量训练。这是除了上班以外的时间所做的事情，无论多晚都会坚持。晚上十一点之前会睡觉。
在此之前，在高中时期就常常跑步，还有拉单杠，俯卧撑，等力量训练，一直持续到2020年，这个习惯被生活所改变。
也就是一年的时间，我发现我今年的肺活量，还有抵抗力不太行了，说肺活量不行是因为在跑步的时候我气息跟不上步伐，抵抗力下降了，是感冒次数有点多。
今年来熬夜的次数增加，睡眠质量不好，中午也没有午休，一天工作12个小时的我，完全没有了锻炼的念头，就这样持续了大半年，期间偶尔也会跑跑步，明显的感觉到速度和力量不如以前。
生命在于运动。
这句话说的是有一定道理的，许多时候越睡会发现自己越累。
现在打算继续坚持锻炼，慢慢恢复体能。
生活中许多事情都是我们无法预料，无法决定它的去向的，而我们能做的无非就是手中的事情，其他的就交给命运叭。
之所以说把其他的交给命运是我这一年以来所感悟的。
人的一生其实真的很短暂，从2019年到2021年三年中我经历的事可能大家都经历过，找工作，辞职再找工作。我换了三份工作。一直不知道自己追求什么。所以在三年中，选择的东西很多，一手抓芝麻，一手抓西瓜。最后才发现是竹篮打水一场空，西瓜和芝麻都没有得到，反而失去了宝贵的时间。
2019年最初的想法是考教师资格证，考事业编，考警察，做设计师，于是，做着相差十万八千里的工作利用有限时间去做所谓的学习。然而，这一切早已注定，没有一心一意对待一件事情，那么迎接来的只能是失败。
2019年年底驾照科目二 科目三 科目四，连续挂科。自信也慢慢失去，
2020年开始准备考试，教师资格证，三天打鱼两天晒网，最后考试差了三分笔试又挂科了。这一次我居然还没醒过来，又去买书准备事业单位。
一样。。。只报了名却从未去参加考试，因为我知道我考不过去。
这张图是今年对我打击最大的一张图，
经历这么多次失败，终于在2021年的5月，我认真准备了普通话考试，这一次我终于拿到证了。
接着我依旧像无头苍蝇一样撞来撞去，不过工作却没有换过，因为工资算可以，但是心中的不甘心依旧驱使着我让我逃离这个牢笼。
于是乎，再次选择考试，然后再次失败。逃避，如今已是十一月，寒冬已至，面对的不仅仅是生活的压力，还有对未来的迷茫，现在的我明确自己所追求的东西了，满怀希望，同时也忧心忡忡。我不知道会怎么样。
人定胜天，我觉得总该给自己一点希望的向往的事物，这便是生活的意义。
在所有事情当中，放在首位的应该是身体健康，没有健康，最后什么都会失去。我明白年轻人没有几个喜欢熬夜的，大部分不过是因为生活所迫，工作压力而已不得不做。
但是还是希望我们能够越来越好。保重身体。
