陪一颗心长大,陪自己重新学习爱

朔州方糖读书会第二期第一场

图片发自简书App


一念起,并为之发声,行动,于是有了《陪一颗心长大》的读书相聚,前后不到一个月的时间,不由的为自己赞叹,小小的骄傲一下下,喜欢自己这样的活着,向心而活,为之努力,无拘无束,自由奔放,热情洋溢,含着光前行……

午休过后,一睁眼已经2点30分,时间很紧了,2:50就开始,之前自己想着30分到达读书会现场布置,未曾想会睡过头…也许从一睁眼与时间相遇之时,紧张便与我同在了,旧有的行为模式启动,所有的注意力放在我要做的事情上,暂时屏蔽掉周围所有的一切,无暇顾及,这是我后来才觉知到的部分。紧张下的我,不会让别人觉得“匆忙”,因为,我会专注于事情,同时那个生命,就只能与事同在,关于与人的“关系”层面的信息,已无力招架,有些“呆”装,这是来到读书会现场,与大家的互动方式,我只能在心里与之乎应,同时,身体僵硬,无暇顾及,此刻复盘于此,心是喜的,感谢无常之礼,这份礼物让我看见,觉知。

图片发自简书App

红花卡一张张摆好,读书会的伙伴们也陆续到来,签到,事情很自然的进行,同时,自己依然被满满的紧张感包裹着……

围坐于一起时,我感受到好久都不曾出现,却很熟悉的那部分身体感受,呼吸的紧凑,还好,还好有前面带领的习练;还好,还好,身体已积累下新的记忆与智慧。

当我的眼睛望着,看着每一位小伙伴的脸庞,聆听着她们的声音,我的身体也逐渐放松下来,心也越来越宁静。身心可以很好,很稳的,回到了当下,与此同在,那个自己此刻的自己,不由得非常感谢过去岁月的选择与努力,感谢年初选择走这条路的自己,我很清晰地看到了自己的蜕变,成长,借着这个小插曲,我看见了这份不知不觉长出来的安稳,临在力,我看见了,谢谢你,我爱你。

“紧密”,“相伴”,“放手”……每个人带着卡片分享着,当下的亲子关系感受及状态,一轮下来,我已满血复活,介绍了自己与方糖的相遇及初心,把我把方糖说给大家听,接着冥想与书写,以及书写后的分享……

书写环节,现场小伙伴有没有带本子和笔的,也有陆陆续续,姗姗来迟的小伙伴,更意外的是,还有带着4岁小孩来的。同时,这些发生都被自己稳稳的托着,接住了,丝毫没有相违,爱一直都在,一切都很自然的流淌着,谢谢方糖,谢谢冬霞,这一路成长,值得;这一路耕耘,值得。灵光一现,由原来的起始句,加入了这样一句,“把你带到读书会现场的那股力量是……”

分享时,晩到的亲们很真实,有力,敞开的表达,凯丽勇敢的读了自己的文字,眼泪伴着声音被自己听见,拾园更多的勇气与果敢,“谢谢那个带着孩子不怕迟到被说的自己,把我带到了这里,创造了一份新的可能”,大家都被她的这份真诚与不易触动,随后,我们休息,每个人依然兴致勃勃的聊着,不愿意离开座位,看到这一幕,我的内心也无比开心与欣慰,之前所有的努力都值得。

图片发自简书App

轮读,分享产生共鸣、触动心灵的词句。

“别把我和哈克当成’亲职专家’”

“唉唉时,就抱抱孩子”

“父母的温柔真的可以当孩子一辈子的礼物”

这些语句,让大家觉得很受用。“别把我和哈克当成亲职专家”,这句话让小伙伴从那份对孩子深深的自责,内疚感里走出来,多了一份对自己的接纳。“唉唉时,就抱抱孩子”这段话让小伙伴知道,哦,有时候也没有必要探究孩子一个为什么,当她唉唉叫的时候,抱抱她就好了。“父母的温柔真的可以当孩子一辈子的礼物”,这一句话,鞭策、激励着自己,在成为温柔妈妈的道路上更加的坚定,安稳……

时间过得很快,每一场心灵温泉都是如此,感恩冥想结束后,一位小伙伴脱口而出“好舒服啊”。

哈哈,心灵被滋养的感觉,很爽。我们相约下周六不见不散!

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,530评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,403评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,120评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,770评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,758评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,649评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,021评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,675评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,931评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,751评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,410评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,004评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,969评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,042评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,493评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容