朔州方糖读书会第二期第一场
一念起,并为之发声,行动,于是有了《陪一颗心长大》的读书相聚,前后不到一个月的时间,不由的为自己赞叹,小小的骄傲一下下,喜欢自己这样的活着,向心而活,为之努力,无拘无束,自由奔放,热情洋溢,含着光前行……
午休过后,一睁眼已经2点30分,时间很紧了,2:50就开始,之前自己想着30分到达读书会现场布置,未曾想会睡过头…也许从一睁眼与时间相遇之时,紧张便与我同在了,旧有的行为模式启动,所有的注意力放在我要做的事情上,暂时屏蔽掉周围所有的一切,无暇顾及,这是我后来才觉知到的部分。紧张下的我,不会让别人觉得“匆忙”,因为,我会专注于事情,同时那个生命,就只能与事同在,关于与人的“关系”层面的信息,已无力招架,有些“呆”装,这是来到读书会现场,与大家的互动方式,我只能在心里与之乎应,同时,身体僵硬,无暇顾及,此刻复盘于此,心是喜的,感谢无常之礼,这份礼物让我看见,觉知。
红花卡一张张摆好,读书会的伙伴们也陆续到来,签到,事情很自然的进行,同时,自己依然被满满的紧张感包裹着……
围坐于一起时,我感受到好久都不曾出现,却很熟悉的那部分身体感受,呼吸的紧凑,还好,还好有前面带领的习练;还好,还好,身体已积累下新的记忆与智慧。
当我的眼睛望着,看着每一位小伙伴的脸庞,聆听着她们的声音,我的身体也逐渐放松下来,心也越来越宁静。身心可以很好,很稳的,回到了当下,与此同在,那个自己此刻的自己,不由得非常感谢过去岁月的选择与努力,感谢年初选择走这条路的自己,我很清晰地看到了自己的蜕变,成长,借着这个小插曲,我看见了这份不知不觉长出来的安稳,临在力,我看见了,谢谢你,我爱你。
“紧密”,“相伴”,“放手”……每个人带着卡片分享着,当下的亲子关系感受及状态,一轮下来,我已满血复活,介绍了自己与方糖的相遇及初心,把我把方糖说给大家听,接着冥想与书写,以及书写后的分享……
书写环节,现场小伙伴有没有带本子和笔的,也有陆陆续续,姗姗来迟的小伙伴,更意外的是,还有带着4岁小孩来的。同时,这些发生都被自己稳稳的托着,接住了,丝毫没有相违,爱一直都在,一切都很自然的流淌着,谢谢方糖,谢谢冬霞,这一路成长,值得;这一路耕耘,值得。灵光一现,由原来的起始句,加入了这样一句,“把你带到读书会现场的那股力量是……”
分享时,晩到的亲们很真实,有力,敞开的表达,凯丽勇敢的读了自己的文字,眼泪伴着声音被自己听见,拾园更多的勇气与果敢,“谢谢那个带着孩子不怕迟到被说的自己,把我带到了这里,创造了一份新的可能”,大家都被她的这份真诚与不易触动,随后,我们休息,每个人依然兴致勃勃的聊着,不愿意离开座位,看到这一幕,我的内心也无比开心与欣慰,之前所有的努力都值得。
轮读,分享产生共鸣、触动心灵的词句。
“别把我和哈克当成’亲职专家’”
“唉唉时,就抱抱孩子”
“父母的温柔真的可以当孩子一辈子的礼物”
这些语句,让大家觉得很受用。“别把我和哈克当成亲职专家”,这句话让小伙伴从那份对孩子深深的自责,内疚感里走出来,多了一份对自己的接纳。“唉唉时,就抱抱孩子”这段话让小伙伴知道,哦,有时候也没有必要探究孩子一个为什么,当她唉唉叫的时候,抱抱她就好了。“父母的温柔真的可以当孩子一辈子的礼物”,这一句话,鞭策、激励着自己,在成为温柔妈妈的道路上更加的坚定,安稳……
时间过得很快,每一场心灵温泉都是如此,感恩冥想结束后,一位小伙伴脱口而出“好舒服啊”。
哈哈,心灵被滋养的感觉,很爽。我们相约下周六不见不散!