己所欲,亦勿施于人

晚上和朋友一起吃饭,我也不知道为什么冒出个这么个问题“你为了什么活着”,他想都没想就说“为了我的小孩”,要知道他连恋爱都还没谈过,当时我就忍不住吐槽了,说别到时候发达了跟祁同伟一样整条癞皮狗当军犬,而且最重要的是你得有个女朋友先。他倒一脸凛然的跟我说他这是有奉献精神,为后人深谋远虑说我根本不懂。

本来就这么过去了,传宗接代,教育子女本来就是很重要的人生目的嘛,而且他能抱着这么伟大的人生目标活着,我倒真的挺感动和钦佩的。但是,我究竟是忍不住多想了,这个所谓的“奉献精神”有时候其实也挺让人玩味的。

我想大抵有奉献精神的人都是大家眼中、心目中的“好人”。而且很多成功的牛人们都是给予多于索取,他们乐于慷慨的分享,具有奉献精神的人都值得我们去敬佩和学习。记得之前军师有篇讲“老实人”的攻略提到过,之所以老实人的“性格好”,其实大多是因为内向、回避冲突、不敢维护自己的利益、沉默寡言,还可能伴随着多种的心理障碍。而所谓的“好人”,其实也有一部分不是真的甘于奉献而是一群可怜人。

看武志红老师的书时,了解到“好人”们常常会玩抱怨的游戏。有很多非常顾家、很会为他人考虑的人到了中年和老年后会有比较激烈的怨气爆发,而怨气积累的步骤有三个基本步骤:

1.活着是为了别人。

2.我已经奉献了这么多,你们应该为我考虑。

3.你们没有为我考虑,所以我又满腹的怨气。

其中的第二步则是整个逻辑链条中最关键的,“好人”们有一个潜在心理活动“我为你做了这些,我不说你就应该知道同样为我做些什么”,而当别人没有反馈或者反馈的没有达到自己的预期时,又会觉得“我都这么有奉献精神了,你们怎么还这样对我,都是你们欠我的”。而怨气这种负情绪会慢慢的积累,一开始并不会有什么难堪,“好人”相信是自己做的不够好,对他人的注意力还不够多,能够心平气和的“坦然接受”,可渐渐的,一次次的没有收获自己应有的尊重,怨气开始影响自己的价值观,开始怀疑生活、质疑自己、甚至对生活开始绝望。不停的自我暗示“都是你们的错”、“我的不幸都是你们造成的”,开始习惯推卸责任,而自己则站在道德的山顶痛心疾首。

第一季罗辑思维罗胖讲雍正皇帝和年羹尧的故事让我印象很深刻,那期(第77期)的标题叫做“爱,为什么会变伤害”,雍正皇帝待人接物非常的热情,和大臣们掏心掏肺,从善如流,极其信任年羹尧,各种关怀各种礼贤下士,甚至已经开始偏离正常君臣关系,倒像是一对好基友,甚至连君权都让渡了一部分。可后期却挑拨离间年羹尧的关系,处处像猫捉老鼠般玩弄折磨,并让年羹尧自裁。他们的关系罗胖用四个阶段来表述:

1.雍正皇帝主动的扑上前去,轰轰烈烈的毫无底线毫无保留的去用力爱。

2.既然我爱他,那所有我爱的人都应该像我一样去爱他,我们大被同眠,相亲相爱。

3.哥们儿我先干为敬,你随意。但如果你的反馈让我不满意,哼哼,别怪我翻脸不认人。我怎么爱你你就得怎么爱我,不然把你往死里整。

4.我不爱你,我把你往死里整,爱过你的人,对不起,我也往死里整。

和之前提到“好人”们怨气堆积如出一辙,甚至更为极端。罗胖说因为我们大家都生活在复杂的人际关系网络里,很少能够拥有自己独立的人格空间和性格,不懂得抽离出来,被各样的伦理、规则绑架和绑架他人。武老师也认为应该更加关注自己的内在,将注意力集中在自己的内部,相比注意力放在别人身上的“好人”,更能让人生出亲近的渴望。

说到底,注意力放在别人身上就是一直都在围绕着这些问题:

“你对我好,我就一定要对你好吗?”

“而且非得用你觉得好的方式、对的态度对你好才是真的好吗?”

“非得让你满意了你才觉得奉献有意义吗”。而注意力放在自己内部,就是时不时开启元认知,跳脱出来感受自己,问问自己,到底为了什么那么执着,这么做自己的内心是不是真的认可。

我在平时的生活中也会出现上述的心里活动,觉得“己所不欲,勿施于人”,我觉得不对不好的情绪不影响你,尽量照顾你的情绪,反过来你难道不是理所当然的照顾我的情绪吗?因为这种想法经常和女朋友闹矛盾,直到和她分手,我也一直觉得是她太任性。可当真正冷静下来,反省自己的所作所为,我发现我这套逻辑中存在两个漏洞,第一个是我凭什么说我在“照顾她的情绪”,我只是在用自己理解的方式在安慰自己,暗示自己没事了,暗示自己她的情绪都是暂时的,而事实往往都是对她的情绪没有任何实际意义的排解和疏导,这其实更多的是逃避问题而不是解决问题,第二个是我并不能强求别人“理所当然”照顾我,或者她其实已经在照顾我了,只是没用我认可的方式而我却指责对方的无作为和无理取闹。真的很惭愧,当我的行为和想法从一开始就决定绑架他人的行为和想法时,我所有所谓好的想法,好的立场都开始变得让人想要逃离。

这段经历让我明白了“己所欲,亦勿施于人”的道理,失去边界的人际关系会让生活充满了偏执。我们能做到应该就是活出自己的生活,不要企图强制他人,也不要轻易被他人强制。得之我幸,失之我命,少一些执念,多一些感恩,别人对我好我要感激,别人对我无感,那是很正常的,要知道对我好是情分,对我不好是本分,更不要自恋的把责任都揽到自己身上产生不必要的焦虑。拥有一颗始终乐观的大心脏,时不时的check一下自己的初心,然后真正的为了自己的成长,为了自己内心的平静,做个自由的开心的好人。

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