文/新鲜
以前的周末不到凌晨不睡觉,不到10点没起床。
现在的自己12点前肯定会睡觉,早上7点多就起床。
你一定会问是怎么做到的?
其实很简单就是用番茄钟专注,并且你心中有目标。
早上用3个番茄钟专注于组织行为学学习,3个番茄钟专注项目管理学习。做完这两个最重要的事情下午去培训中心上人力资源的课程。晚上朋友邀请我去她家吃海鲜大餐。回来后可以美美一觉,明天早上好好去上班。
文/新鲜
以前的周末不到凌晨不睡觉,不到10点没起床。
现在的自己12点前肯定会睡觉,早上7点多就起床。
你一定会问是怎么做到的?
其实很简单就是用番茄钟专注,并且你心中有目标。
早上用3个番茄钟专注于组织行为学学习,3个番茄钟专注项目管理学习。做完这两个最重要的事情下午去培训中心上人力资源的课程。晚上朋友邀请我去她家吃海鲜大餐。回来后可以美美一觉,明天早上好好去上班。