2019-06-12

2019.6.12《与自己的关系》第一天:

如何让自己认准角色快速运用四步法快速进入角色。到了一个角色环境时，问自己：

1.我是谁？

2.我想要的是什么？

3.我需要做什么可以拿到我想要的？

4.我现在当下最需要做的是什么？

今天找到了角色成功扮演的秘籍，还有更加感受到了先生对我的爱，以及自己对爱人付出的方式也需要调整到他需要的高度。同时更加肯定自己，挖掘出自己更多特质。认可自己的同时，接受其他人。感恩亚琦导师的用情，感谢校长的用心，感恩助教老师的无畏付出，还有同学们的陪伴与支持。

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