入选时间：2016年12月15日
入选级别：季级
入选理由：無心，男，1985年出生，他性格开朗，喜欢体育、中国文化、音乐，他原本感觉自己记忆力严重减退，看书、学习的能力明显下降。后来偶然的在淘宝教育上看到大天使老师的记忆课程，并无意间了解了李博士创建的记忆吧，于是毫不犹豫地报名了特级会员。在其它体系的学习中，他认识到时间管理的重要性，就开展了时间管理体系的学习。学习过程中他得到记忆吧多位老师的指导和帮助，利用记忆吧时间管理体系的知识，他一点点克服了自己拖延和注意力不集中的缺点，通过一步步的学习和习惯养成任务，对时间管理有了全面的体系化认识，并找到了适合自己的方法。他将学习的内容用于实践，在实践中体会，在实践中掌握，并取得了非常好的实践效果。在以后的道路中，他会继承记忆吧赠人玫瑰手有余香的理念，去帮助更多的人，将时间管理的方法教给更多需要的人，帮助大家一起进入高效时代。为感谢他对记忆吧的支持及对时间管理体系的实践和分享，特入选为时间管理名人堂第56位成员。
無心的时间管理名人堂成长历程
一、自我介绍
無心，男，1985年出生，爱好：体育、中国文化、音乐……，性格开朗、动静皆宜，喜爱学习，学东西也很快，在感觉自己记忆力下降的时候偶然加入了记忆吧学习并重新找回了自信，相信只要努力，就能达到自己的目标。现主要从事金融工作。现在是记忆吧超级记忆、超级速算、思维导图、快速阅读名人堂成员，英语记忆、文章记忆、珠心算达人会成员，并已加入团队基地。
二、过关心得要点
1、时间管理档案帖
第一关很简单，不过自己要清楚自己的问题，从实际出发，明确自己需要什么，自己未来要走么走，了解自己的需求，带着目标和目的去进行学习，客观、认真去完成。当你最后结束的时候再回头来看，简直就是奇迹！
2、黄金30分-我的日出秀
哪里可以看日出？定好目标，起床吧！没什么多说的！
3、环境准备-打造高效办公区心得体会
阅读书籍：《小强升职记》，好的生活习惯很重要，需要不断的提升自己。
如何整理：暂时不需要的东西分类放入柜子中，有序进行摆放，用时便于找到。资料统一整理，分类摆放。常用的文具、工具收理整齐，排放好，不要四处乱扔。
前后对比：文件整齐有序，桌面整洁，空间宽敞很多。
效率改变：摆放有序，拿东西方便，不用四处找，而且空间宽敞，做事不用每次都先收理才能做，效率明显提高。
心态改变：看着舒爽，有成就感！
生活改变：生活也需要整理，房间、时间、思想等等方面，只有整理有序，才能提高效率。
活动感悟：培养随时整理的良好习惯，训练善于整理的能力，对提高工作效率，合理利用时间有很大作用。
4、时间管理日志
通过管理日志的记录，能够清楚的发现自己的问题。找到时间黑洞，发现问题，分析问题，才能解决问题。每天找个小本子记录自己日志，或者用手机记事本也可以记录，晚上整理分析一下，调整自己的时间。
（1）早起很重要，利用清晰的头脑可以高效地干很多事情。
（2）合理安排自己每天的计划，有计划地工作学习，减少不必要的思考时间。
（3）尽量提高工作效率。
5、四象限法—自我分析
通过四象限法的学习，使得自己对自己平日所做的事情、所做的工作有了更科学合理的分析，并结合自己的价值观，有目的、有计划的进行合理规划，并且一直坚持下去，形成良好的习惯，大大提高了自己的工作效率，也让自己的生活更加尽然有序。
6、时间管理方法—番茄工作法
通过番茄工作法的学习后很快我就使用到我的学习和工作中。每天早上把今日要做的事项从总的事项表中挑选出来，并按照计划进行排列。接下来就是使用番茄土豆一个一个番茄的吃。通过使用番茄工作法，感觉学习效率明显提高了很多，而且有节奏，有规律，对完成每次的计划感觉心中有底气。不像之前的学习，设定计划后也只是个计划而已，对能不能完成完全没有把握。而番茄工作法的节奏感是这种完成计划的底气的最直接来源。因为即使没有完成，也能很快知道问题出在什么地方。当然经过一段时间的番茄工作法的实际应用，感觉在学习和工作中有些事情的节奏不一定是25分钟周期，而其他的时间周期可能更合理。比如进行学习可以把时间周期调整到45分钟学习，十分钟休息，十分钟复习再45分钟学习再10分钟休息。这就需要我们在熟悉和习惯番茄工作法后，根据自己的需要进行调整。不论什么方法，学习后要不断的在实践中去应用，从而找到最适合自己的方法和模式，找出最佳的节奏。
7、GTD无压工作法心得
通过学习和初期的一段实践后，自己感觉主要还是要找到适合自己的方法。书籍里面只是告诉了我们原理和作者的经验。在实践中我们可以自己进行调整。其实我自己在实践的时候没有复杂的清单系统，也没有更多复杂的方法。就是计划清单配合每日任务清单，加上每日回顾、每周回顾，最终回归到番茄上。说实话，不用不知道，一用吓一跳。我的百日任务是通关速算和英语记忆，但是都感觉已经是不可能完成的任务了。后面学习了搞定3，列出自己的计划清单，并每天设定自己的任务清单，每天总结调整，第二天用一个个番茄砸，一段时间后，百日任务速算和英语记忆居然完成了。我的个天啊。确实吓了自己一跳。完成了就再加一个任务吧，结果坚持使用GTD发和番茄工作法，又完成了，就不断的增加新任务。GTD工作法实在太牛了，我的实践结果就是这样，实践心得就是牛，不用考虑太复杂的东西和方法，坚持下来，坚持下来就是一个字的实践心得：牛！
三、通关后，对时间管理的新认识
时间管理有神奇的力量，会带你进入高效时代。从如何捕捉到清理、组织整理，通过学习，充分了解了人生规划和长期计划的重要性，只有有了长期计划，才能明确我们的方向，有了方向我们才能明确的知道我们要做什么，如何去做。并最终形成一张张的计划清单和任务清单，形成自己的清单系统，从而养成我们制作清单、和时时回顾的习惯，只有不断回顾才能让我们知道自己的不足，知道自己的优点和潜力，才能更合理地安排自己的时间，让自己在时间的洪流中掌握乾坤。通过番茄工作法吃掉一个个番茄，一段时间回过头来，自己都不敢相信有些事是自己完成的。
四、未来之路与感谢
1、未来之路
今后我要继续探寻自己的时间管理之路，并运用时间管理的方法不断提高自己的工作、学习和生活效率，从而不断的提升自己。同时我要继续记忆吧赠人玫瑰手有余香的理念，将我们的科学方法和体系推广出去，去帮助更多的人。现在是高效运作的时代，没有时间管理的方法，我们将会被层层重负压垮。加油、努力、前进！
2、感谢
在此我首先要感谢李博士创建的记忆吧，其次要感谢大天使老师的超级记忆基础课，没有基础课我也不会认识记忆吧这个平台，再来特别要感谢的还是大天使老师、还有超众老师，他在我整个学习过程中都给予了我很多的鼓励，给予了我强大的力量。严格要求，让我一直保持前进的步伐。而且他在整个过程中给了我很多的指导和帮助，让我一直向前走到这里。最后还要感谢群里面所有帮助过我的热心的老师和同学。我会继续努力，继续前进的。
五、导师评价
1、学员评导师
超众老师是一位非常耐心、细心的老师，在我的学习中老师不断的鼓励我，不断的将他自己的经验和方法教给我，让我一直有力量，也有武器去前进。老师的时间管理方法很好，对时间管理有自己的理解和认识，对我的学习和实践起到了关键的作用，使得我能够成功通关。老师的态度和方法我相信不单是对我，而且对所有的新学员都会有非常大的帮助。
2、导师评学员
無心是一位学习态度非常认真的学员，在整个学习中不但认真全面的学习理论知识，并从一开始就把所学的知识运用到实践中，在实践中不断的去总结和吸收，并形成属于自己的方法。又用自己的方法在实践中去一个个完成自己的目标，最终取得了非常好的成绩。能够理论联系实际，形成自己的东西并为己所用是非常难能可贵的。希望他在今后的时间里能够不断的提高自己，并帮助更多需要帮助的人。
附件：所有通关心得网址
1、时间管理档案帖：http://www.jiyi8.cn/thread-84722-1-1.html
2、黄金30分-我的日出秀：http://www.jiyi8.cn/thread-84775-1-1.html
自我承诺总贴：http://www.jiyi8.cn/thread-84724-1-1.html
3、环境准备-打造高效办公区：http://www.jiyi8.cn/thread-84832-1-1.html
自我承诺“时”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-84731-1-1.html
4、时间管理日志：http://www.jiyi8.cn/thread-85020-1-1.html
自我承诺“日”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-84733-1-1.html
5、四象限法—自我分析：http://www.jiyi8.cn/thread-85134-1-1.html
自我承诺“周”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-84735-1-1.html
6、时间管理方法—番茄工作法：http://www.jiyi8.cn/thread-86105-1-1.html
自我承诺“月”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-84736-1-1.html
7、GTD无压工作法心得：http://www.jiyi8.cn/thread-103002-1-1.html
自我承诺“季”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-84737-1-1.html
更多牛人学习时间管理的心得参见记忆吧论坛：http://www.jiyi8.cn
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赠人玫瑰，手有余香！
