第八期第四篇
我看见地板瓷砖一个格子一个格子，我有想到昨晚看到妈妈用一个小时做三个菜时候的时候我的情绪……还有想到昨晚给老大念书看到她在绘本上划的横线我的情绪……我好想把发生的事或者即将发生的事放到我的小格子里，我的格子大小是可以调整的，但必须在格子里。要把别人的言行放到我的格子里，是多么难的事情啊，为了不失控去这么做，这么做不失控才怪咧。
我看见朋友圈的一条信息，面对事情有三种解决办法：接受、改变、逃离。我想到的是面对一件事有三种以上的办法，好像老师上课是这么说的，一边接受一边改变，一边逃离一边改变，这样的组合似乎也是可以的。我还想到人的三种本能，面对攻击：装死（僵住）、反抗、逃跑。
我看见不是在我预期的时间出门，还是可以在我预期的时间到达。
我看见出门时的我很紧张，到达后的我很轻松。
我看见犯困的我睡不着坐不住站着走了走去不知道该干嘛，还是坐下来敲字吧！
我看见从树叶里透来的晨光，感觉用相机可以拍到美图，又在想下次要不要带相机。
我看见课程信息，第一个念头是要参加，第二个念头是可能需要请假，第三个念头是孩子怎么办，带着的话，怎么搞。再然后就不想参加了。不知道是真的不想参加了，还是因为困难而止步了。
我看见字数已经超过500字，我笑了。
昨天下午有想到似乎中考作文是500字，高考作文是800字，我在怀疑我是怎么混过那么多的语文考试的，我还有过范文喔在自己特别不经意的时候被老师叫上去念自己的文章，那种感觉紧张超紧张，有种怎么可能怎么会的想法。如果是现在的我去写中考或者高考作文，肯定会死的很惨的。
幸好我已经通关了。
写到这里觉得好幸福啊！
