在这里遇见更好的自己
关于冥想，什么是冥想呢？
冥想可以帮助我们在思绪当中获得平静。
冥想可以让我们看到之前忽视的东西。
有意识的觉察，专注，不评判。
一起忘我聆听，全然接受自己和她人。
我是一个幸运的，在宇宙公民这个大家庭里看到很多优秀，依然还很努力的人， 就像Mei校长说的；没有任何人有义务为你负责，没有任何人有义务让你开心，从第一天学习后就开始刻意练习，打破了固定真思维，主动开始用觉醒Leader标准来对待自己。woo…真的太棒了，整件事情下来太愉快了，“差点以为自己上的心理学，情商课等” 原来还可以这样，真的好棒，我想感谢我的带领者，带我加入宇宙公民高效阅读训练营的糖糖大美女，你是一个大爱，包容，善良的朋友，你是一个温柔的妻子，你是一个高情商的妈妈，我要谢谢你，感恩遇见。
“先完整，在完美”这句话给太棒了，过去我总是去要求，更多，更好，似乎又没有想象中付出的那么多，却想得到完美的结果。怎么可能？是啊，人生路上哪有什么捷径可走，你得要足够努力，才能收获。
在这里，我看到了最美的凌晨五点半
在这里，我看到了优秀的你们仍然在努力
在这里，我看到一群毫无保留的你伙伴，去帮助每一个人，去赋能，这样的精神值得每一个人去效仿。
一切都有方法，一切都有更好的方法。
输出，才被看见
去做，就会改变
成长，不怕围观
赋能她人，才是成就更好的自己
下课后的早餐，开启美好的一天天
