阳明心学1050129班三组课堂家书
主题：从免疫力中认识自己
传书人：董秋梅
亲爱的家人们早上好，不知不觉相伴共学了21天，时间过得好快，今天从快中反省并再次认识自己，忙忙碌碌回往过去，一年当中几乎80%时间处于出差当中服务品牌加盟商。总想把工作最到最前面最好的结果，但已经忘了为什么而出发，也忘了家庭需要归位，也忘了还有一个自己。忘了自己的身体和心理免疫力需要不断的去建设才能去利益更多的人。
学习了以后不断的明白，自己是做亚健康行业与美业，自己又对自己的身体了解多少，自己对自己的健康又有多少是负责任的，再问就问不下去了。惭愧。都不敢给别人说我是做亚健康管理行业的，因为自己都没有对自己好过，很少与自己的身体在一起呆过，你对别人的好，谁能相信呢，所以与自己相处的模式又何尝不是与世界之间的关系呢，处理好自己与自己的关系是当下自己需要成长的，不断在明心与静心中观照自己，到底当下的身体感受是什么起心动念来的。身体的五脏六腑都是外在所对应的观照。这也是自己观照的抓手，感恩与身体相处的这段时间。
今天早上共读了书正宪扇，其中一句，千罪百恶，皆从傲上来。傲又何尝不是伴随自己，自卑又何尝不是是自己内心藏的一个见不到光的秘密呢，做事情尽善尽美没有錯，但起心动念处如果出的问题，是值得自己不断扣问与反省，好的后面，有求认可吗，有求与别人的赞美吗，都有，太可怕了，这些贪欲已经让自己看不清真相，这些东西把原本清澈良知的心，包裹的厚厚的，这些东西已经让自己心里免疫力极度下降，多么幸运学习圣贤文化，有了改过，反躬自省的机会，有了弥补的机会，感恩曾经那些挑剔的人，不断让自己成长，是这些贵人一次次的磨练我的心智模式，从一个受害者到一个愿意担当与奉献中找到快乐，找到天下之事助人为乐，天下之乐为善最乐。每天从起心动念处做一点点利益自己，利益家庭，利益孩子，利益父母，和身边的同行伙伴。从行动中让曾经丢失的爱找回来，去爱更多的人，这个世界因我而美好，相信相信的力量。
最后送给自己这颗心的几句话：
无善无恶心之体，有善有恶意之动，
知善知恶是良知，为善去恶是格物。
深深地在心灵深处的心灵深处的深处去开发自己无尽宝藏。
2022.11.21。
