心安即是归处

晴天2017.08.14摄于腾冲.忠孝寺

图片发自简书App


      我们的心就是一座房子,这座房子的主人是我们的大脑。

      要用什么来填充和装扮我们的房子,在于我们自己的选择。

      古语说“一屋不扫何以扫天下”,我们的身体居住的房屋需要清扫,需要整理,需要保持清洁才能让我们感觉舒适和自在。布满灰尘,阴暗寒冷的房屋会成为病菌滋生的温床,让我们的身体受到伤害。身体居住的房屋需要去打理,那么我们的心呢?是不是也需要去清理,去打理?

      我们出生的时候,世界在我们的眼中就是一张白纸,我们的心干净而透明清澈。当我们的感知开始发育,便开始接收周围的各种信息。我们为了生存下来,刚开始是被动接受,没有选择。慢慢的,我们的大脑形成固定的图式,被动接受的信息塑造出了我们眼中的世界。大脑借由我们看到的听到的闻到的尝到的,将我们的心一点点填满。因为相信自己的感官世界,而相信我们的大脑,因为相信我们的大脑,而任由大脑去掌控我们的心。

      心是一个容器,放进去的不同就会呈现不同的世界。放进去的是爱,呈现的就是温暖。放进去的是仇恨,呈现的便是愤怒。放进去的是恐惧,呈现的就是控制。放进去的是绝望,呈现的就是悲伤。。。我们在被动接受的阶段形成了惯性思维,到了可以主动选择的时候,如果从未想过将这座房子打开来看看,拿出来晒晒,就会任由其发酵,让我们的心生病。

      比起病菌对我们身体的侵蚀,无视我们的心中装满了什么,更容易摧毁一个人的灵魂。

      比起疾病对身体带来的伤害,语言给我们的内心带来的伤害更为可怕,更能蒙蔽一个人原本清澈的双眼。

      独自一人的时候,夜深人静的时候,摘下面具,卸下疲惫,和我们的心温柔的对话,看看我们的心在被动接受的曾经被什么填满?然后,在我们可以主动选择的当下,你会怎样去打理这颗心,会想用什么来装扮她?

    心若布满灰尘,最先痛苦的是自己。

    心若阳光明媚,最先温暖的也是自己。

    心中无尘心自安。

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