【慢点俱乐部】3组2017.11.5周检视会议记录

日程:2017.11.5

时间:6:00准时开始-7:00准时结束

组员人数:6人

参加人员:6人

会议方式:提前一天沟通,全员改为3组群内语音形式。

主持人:谭润强    

记录大臣:孙伟

时间大臣:周子毅

会议进行中截图

会议内容:

一.孙伟

【本周检视】

1.本周主要精力在国考的报名上。无缘国考,没有我符合要求的岗位,优势太少。把前两年的也调出来看了看,都没有能符合要求的。不过好在终于研究明白了,原来艺术学和艺术设计都不一样。还有基层工作经验,也明白了流程。但是复习依然进行,备战明年的省考。

2.做好了我们组的主持人,记录大臣的排班,还有我们晋级人员的大集合。

【下周计划】

1.督促大家的90天任务分解。

2.我自己的90天任务分解。

3.开始看善用时间这本书,有好的地方跟大家分享。

4.服务好大家。


二.褚洪嘉

1.100讲学习完,任务紧张,虽然有点槽,不过完成了,大目标调整,定一两个点,做下去。想的很多,第二阶段,要精简目标,坚持去做。

2.参加沈阳公开课,形式很好,老师讲课表现很棒,现场氛围好,采用周检视的形式,感受到他们的状态和能量,整个活动中讲的东西,与叶老师跟谁学3堂课内容比较像,3堂课的一个精简,会指导一些工具的使用。泡在易效能,正能量,走的更远。


三.谭润强

【本周检视】

1.小组日常工作。

2.简书十几篇进行归纳总结

3.制定好自己90天的3个目标。

①23点钟睡觉,6点钟起床,每天坚持锻炼,打卡,善用时间的学习。早睡23早起6点,

②用行动融入100课易效能时间管理系统,执行做到80分 10堂课 ,3节课学习好。

③每天要吃1只青蛙,做提升自己的学习,做记录,早晚做反思检视。

时间管理融入生活中,让自己自律,自律最不浪费时间,效率最高,做重要的事情。

【下周计划】工作计划严格执行。

做一个表。给自己时间管理学习掌握多少,建立打分表。推荐大家也做表。


四.周梓毅

1.100讲看完,工具部分。

2.推荐小狗骗钱书,很多好东西都有共性的地方。

3.工作被安排,时间比较少,会用番茄钟做工作。

4.七点半起床,需要改进的地方,三个目标明确要早起早睡坚持下去。


五.段雪松

1.学习,感谢组长盯着。

2.拍照,跑步这些做的比较好,总结下,目标不能太多,完不成会信心不足,要把目标精简,少一点。

3.也打算看看小狗钱钱


六.叶茗兮

1.目标思维导图,受组长影响,也打算做,并享受其中。

2.早睡早起,古文唱成歌。

3.每天5分钟,Seven锻炼,浑身痛,强度大,继续坚持。

4.陪伴孩子,早教认字推拿。

5.有应酬是无法早睡早起,运动要坚持,喜欢要每天做。

6.每日反思才能调整到线上生活,成功不仅仅是要早上起来,重点是早上起来做什么事情。

7.做梦想版,不让一切成为空谈。

8.100讲太经典了,必须看8遍以上并有效输出。

9.不断自检不断修正目标,每日周月反思调整到最佳状态。


【自由讨论话题】关于运动

段雪松分享:养成目标有一个过程,一周3-4次跑步,每做一个事要有个意识,跑不跑先换上鞋,与志同道合的人一起跑,找一个环境好的地方开始,提醒下不经常锻炼的伙伴前期跑完一定要放松下。给自己一个小目标慢慢的跑。前期热身身体柔韧性会越来越好,跑马拉松会让身体的耐力会增强。


【组长提醒】

提醒大家一些组内的日常打卡问题,自由灵活的完成。

90天要完成目标分解,督促大家。


【组员小建议】

每天组内,可以把自己的青蛙写进去,写好完成情况,大家彼此可以进行鼓励。


【总结】

全员到齐,非常开心,愉快而幸福的一次周检视会,并肩走,更有动力。

三组加油~
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