卢熠翎《勇敢做自己》训练营第二天打卡:
学员:刘丽爽
最大的收获是听到一半睡着了,睡得酣畅淋漓。要知道我来的目的是解决失眠。[阴险]
精神熵增混乱无序到精神熵减有序,这中间需要断舍离,更需要重新为身心灵注入活力,比如冥想,比如热爱,比如有意义的目标,比如滋养赋能的关系,比如正知正见的学习……
我是读书时候的前几名,我听到古典老师今日《拆掉思维里的墙》的观点和卢老师观点很像,学校里学的越好的好学生越不会成为一个好职场人,也活不明白。因为学校学的内容会把人学成机器人,学校从来不教你协作,不教你变通,不教你了解身心灵,不教你自己动手丰衣足食的技能,不教你本自具足的唯心论。
然而,一个人却可以通过提升自己的维度,让自己内在富足安定自洽,再倒过来去影响职场的升迁,外部的合作,关系的拓展与深入,在看不见的地方努力,却能带来显现的成果。内圣外王才是王道。
今日学习的解离法,我接触过,今日白天经历的一件事儿正好就是解离法的实践成果。2020年10月份我去面试一个外企背景的咨询公司,在去之前我做了四个专业维度的报告,因为报告显示我是高潜人员,所以总裁L总接见了我,但是那次面试,我的状态不好,我自己都能感受到自己出了状况,我失败了,与我认可的喜欢的这家公司失之交臂……时隔一年半,我自己在不断地调适状态,透过服务客户去做专业输出,全身心投入到客户的培训项目里做设计做创意,让客户感受到我不是一个供应商,更像是一个大姐姐不断地站在她的位置为她托底。而她不知道的是,正是她的信任和授权,认可与感恩,不断地激发和点燃了我,让我再次找回积极向上活力四射,结果为导向,成就他人,推动改变的那个专业的我。而这个时候我主动出击再微信L总,希望有机会能深入交流一下合作,早上九点提出的,L总会把电话会议安排在11:00,沟通直入主题,就是向我展示他的高管教练的特色流程和核心理念,以及他做高管教练的实战演练,洋洋洒洒45分钟酣畅淋漓,我就这样接受了一对一专属的辅导。要知道这样的教练收费高管教练是一万块一小时。那一刻我非常欣喜地向L总致谢:感谢我的邀请得到了正向反馈,这会更好地激励我持续地在失败中再绝地反击,而不是倒地不起。那一刻,我将失败的自己和自己解离了,我看到的是某个时刻失败的我,而那个我不是全部的我。在这之前的一段时间里,我活在挫败里,活在自我否定中,活在自己为自己编织的牢笼里,甚至还给自己判了无期徒刑,我似乎活着,却又死了,因为不再有活力,不再充满生机。那一刻,我理解了无常,所谓无常就是变化,我们执着的是恒久不变,我们执着于安全感与稳定,我们甚至要把很多东西都紧紧握在手里,巴不得向全世界宣告:那是我的!!而事实上,这个世界万物流转,诸行无常。这个世界最不变的就是变化。冬去春来,夏隐秋至,人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,世界万物都在有规律地变化着,我们反而要感谢无常,因为无常,才有了改变的机会和希望,我们才能从不好到好,才可以通过自我疗愈到自我超越。如果一切都恒定不变了呢?你说是不是原生家庭给我们的创伤就是一辈子要背在身上的行囊,负重前行?