工作内容思考：目前钢铁产业的大方向肯定不会好到哪里去，但是今年造船还可以，工程机械和钢构稳定，近期稍微下来一些。汽车表面上还可以，因为成本是下降的。逻辑上看铁矿石的供应量虽然增加，但是在国内都建立了自己堆场，不急于一时卖出去，能够较好地控制盘面，短期仍旧偏强看待。铁矿石目前跌的主要原因在于国内的zc。

反思：目前可能我的思路还没有打开，工作上面最大的问题如何打开客户的需求面，不能仅用老的办法来开拓市场。可以跟客户合办半年度策略会议。让我的忠实粉丝帮介绍潜在目标客户。

赞美我的客户，他们对于市场兢兢业业，认真学习，不断要求进步精于业务。要沟通清楚客户的需求，抓住客户的最核心诉求。艺德要品德要，主要是要在行业做好目前的市场研究和产业销售。

赞美我的朋友，早上的会议感受到大家都在用心生活，逐渐养成好习惯。我也从丹华身上学习到，做什么事情认认真真，不断用心提升认知。

连续早起天数：1335天打卡

早睡打卡天数：1095天打卡

累计天数：10.0/5/1335/1095

日期： 2023.7.6周四

坐标：上海   日出：4:49 日落：19:00

天气：大雨  气温：23-26℃

起床：5:45 就寝：23:40（×）

【360天目标】4个90天目标

1.完成第二学年的佛法课的学习和认证。主动积极主动去做义工，做服务践行累的欢喜。完成第二年的学习，9月初上三年级的课程。

2.学习阅读50本书。完成第一本书《深度工作》、阅读第二本书《靠谱》、第三本《高能要事》、第四本《清单革命》、第五本《如何阅读一本书》、第六本书《番茄工作法图解》、第七本书《女性养生三步走》、第八本书《思考，快与慢》、第九本书《秒赞》、第十本书《三体》、第十一本书《专注力》、第十二本书《投资的常识》、第十三本书《小家住成大家》、第十四本书《非暴力沟通》、第十五本《小狗钱钱》、第十六本《影响力》、第十七本《与自己和解》、第十八本书《穷查理宝典》、第十九本书《小家住成大家2》、第二十本书《小家住成大家3》、第二十一本《精要主义》、第二十二本《少的力量》

3.跑步500KM ,八段锦每日练习,坚持每周跳绳4次/周；

4. 完成优秀咨询师的工作和服务。（最近在思考如何建立自己的橐龠场，帮助客户认清形势，给出非常明确的逻辑的分析方法，体会老板的苦心不易，加强自身的客户新资源输入）

5. 壹到拾平台服务学习和宣传组服务、娜家整理课学习和传播、古典和刘润老师的课程学习。

6.从业资格考试；考试延迟。争取7月份考试。完成理财规划师考试100分。

7.新房装修结束，软装已经基本完成。

完成情况：[√]1. 阅读[🍵]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[✓]5.财富[√]6.学习[√]7.装修[√]8.八段锦

感恩所拥有的一切，学以致用才行。慢独自疑。

今年目标：

1.身体健康、幸福成功日记记录并分享，跳绳10分钟/天和八段锦1次/天；八段锦已经打了153次；

2.打造自己的专业社群、个人IP打造（心灵、利他、投资），注意维护好自己的朋友圈，尤其是人设的打造（专业、成长、健康）；

3.壹到拾财商课学习，整理收纳课程的学习，重点是要学习空间美学课程；

4.阅读书籍52本；继续阅读学习第22本书《与自己和解》。

5.资格考试学习；（基金）

6.帮助女儿实现梦想；（雅思考试7.0分）

7.健康：身材管理（合理饮食）体重55公斤（减了两斤），目标体重52公斤，保持适度的轻断食，合理膳食+锻炼；

8.社交：帮助身边10个小伙伴在整理和财商学习方面有所收获。有一位朋友已经在学习家庭理财课程。

一天最重要的三件事：

完成跟萍钢。

【感恩】

我太幸福了！感恩我的同事苏博一早关心我喝茶，并给我分享喝茶的一些经验。

我太幸福了！感恩我的爸妈关心我的身体和起居营养。一早给我买做了可口的饭菜，莲子汤和鸡蛋、蛋饼。

我太幸福了！感恩我的海伟小伙伴总是能够第一时间给我回应，帮我提供我想要的资料。

【嘉许】

1、嘉许自己一早起床完成八段锦12分钟。

2、嘉许自己继续早睡早起，跳绳1800个。

3、嘉许自己保持健康身体，坚持吃健康食品，晚餐少吃，早睡早起。

4、嘉许自己继续坚持日更文章，学习挑战自己294天。

5、嘉许自己一早参加了易效能的10.0践行保持最好的完成率。

【财富】

目前坚持把获利的了解，没有获利的继续等着。