和朋友共处了一天，发现她的不容易，也看到自己的不舒服，心力交瘁！
第二天在考虑要不要继续和她在一起，可是身体明显透支了！于是偷懒了一天！
第三天起来又屁颠屁颠儿地去了！观察到自己的限制性信念：她这么辛苦了，作为朋友不能不管的！尽力去帮帮她吧！于是鞍前马后的模式又启动了！每一天回来都累的半死！第二天起来又打了鸡血似的去了！内心告诉自己，再怎么辛苦也要坚持到国庆放假，然后找个理由不去了！
没有想到的是该朋友在背后说我的坏话，传到了另外一个朋友那里，另外的朋友马上来询问我怎么回事！我顿时傻眼了！又是好心办坏事了！幸运的是这次时间不长，要不自己身体累坏不说，还费更多的钱！
通过这件事情再次觉察自己的拯救者模式不知不觉中又启动了！一个讨好迎合的拯救者！别人看起来是多么的卑微可笑啊！别人一次次通过打压我来获取能量，我还委屈求全，认为是自己不够好，把自己评判得要死！真的是可怜自己没人爱啊！
临在中看见：自我麻痹，自我评判让我的能量不能正常流动！又总是将别人的情绪归罪于自己，让自己背负着沉重的包袱！变得越来越没有力量！放下属于别人的责任，承担自己的责任！不浪费能量！是我需要成长和突破的地方！
