第三册：
《轻而易举的富足》第一天 第六十一课
《我知道巴阿在我之内，我整天感谢他》
我已经知道巴阿无条件地爱我，知道巴阿在我的内在给我和平与安全的感觉。我知道我很安全，而且一切对我都是完美的。今天，我很感恩，巴阿安住于我之内。
导读文章
《巴阿 (Baah)》
清晨起床，对于我来说这和平常一样是和平的一天，我并不知道几个小时后，这一天将会成为我曾经经验过最有力量的一天之一。跟往常一样，在喝过白开水与清理身体后，我安静地坐进冥想金字塔里，进入深度冥想。没多久，所有高级智慧都来到周围，准备好让我提出任何问题。我感到无比快乐，然后一个重要问题脱口而出：“请给我讲讲关于造物主吧。”
一瞬间，所有高级智慧们的能量都改变了，冥想室变得异常光明，虽然闭着眼睛，我仍能看见和感觉得到。跟高级智慧们的宁静聚会似乎变成了一个大型庆典或嘉年华。好多天使都来临了，在唱歌、欢笑、跳舞，我从来都没有见过这般的喜悦呢！我的其中一位主要高级智慧带着很灿烂的笑容站出来说：“你问了有史以来最棒的问题。我们很爱谈论关于造物主的问题。”我很高兴，并热切地期待着从我的大天使口中听到真理。然后他说：“嗯，造物主充满喜悦、仁慈、温柔，并对你有着无法言喻的、无穷无尽无条件的爱。造物主永远看待你为全然与完整的，无论你曾经做过或者说过什么。
我感觉非常喜悦，说不出话来了。然后他说道：“所有的高级智慧、天使，和那些在这个宇宙和其他宇宙的星球上居住着的高级生命体，都称造物主为“巴阿”。这是造物主在宇宙中的通用名称，只有地球上的人们把他的名字遗忘了。你们用很多不同的名字来称呼他，在地球上不同的地方、或者根据不同的信念系统，给予他不同名字。”然后他继续道：“当你还是纯净的能量体时，你是非常清楚地觉察到这个真相，因此婴儿在说其他话之前，都先叫巴阿，因为他们仍然充满着爱。他们还没有感觉到自己与地球母亲与巴阿断开连接的那股恐惧。
“亲爱的彼尚，永远记住，我们的真实身份只是爱，而我们都连接着爱的频率---巴阿---也就是我们自己。但是，恐惧是唯一可以令我们感到分离与孤独的，虽然恐惧是不真实的。换句话说，你体内的每一个细胞都跟巴阿有着脐带般的连接；恐惧却阻碍了巴阿通过脐带给你输送生命力，堵住了流动。后果是，那个细胞极其渴望继续生存，就开始攻击周围的一切来保护自己，导致癌症和种种不同的疾病。
“永远放下你的一切恐惧，记住要重新连接到你的源头，重新跟万物连接。最后，你怎样称呼巴阿都无所谓，只要你出发于爱与和平，并毫无例外地祝愿每一个人都有爱与和平，你就在跟造物主保持着连接。”
《巴阿和我是合一的》
你必须爱自己才能去爱别人。巴阿对自己的爱，比我们对它的爱超出几千倍，因此巴阿可以爱我们超过我们爱自己几千倍。它知道我们是它的一部分，是属于它的独立个体，所以，它对我们的爱，就是对它自己的爱。
我们大部分在这星球上的人，都看待巴阿为在我们的外在。由于大部分的时间我们都没有评判或者指责巴阿，我们可以爱巴阿超过爱自己。现在，当我们明白到我们是巴阿的一部分时，评判或者指责自己，就相当于在评判与指责巴阿。因此，我们要释放对自己的一切黑暗念头，看待自己为跟自己的创造者合一。只有这样，我们才可以完全真正地爱自己。
很重要的是，要知道我们是巴阿的一部分，而巴阿就是一切万物。
要真正知道巴阿，你必须跟它亲密，如它是你可爱的一部分般跟它对话，如它是你的新生孩子般对它有着无条件的爱与愿意为它做任何事情。必须让这种爱在你与巴阿之间流动，这会让你们之间的连接再次强大与永恒。
当你再次连接的时候，生命是真正地美妙精彩。
今日功课：
今天尽量多想着巴阿。
肯定语句：
今天我掌管自己的人生。
