昨天和几个朋友在群里讨论关于情商的话题，讨论之前还特意共同普及了情商的概念。按照目前国际普遍认同的情商概念，萨洛维及其合作伙伴约翰·梅耶已对其给出了定义，其扩展为5个主要领域：了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系。
而我们听到最多、引起我们重视情商，莫过于经常听说的：“一个人的成功，只有20%归诸智商，80%则取决于情商。”还有美国哈佛大学教授丹尼尔·戈尔曼说的那句：“情商是决定人生成功与否的关键。”
市面上有不少提高情商方面的书籍，包含各种技巧，但总结而言，情商对应的就是两个概念：管理自己+关爱别人。而无论是对自己还是别人，“真“”无疑是最重要的。管理自己、了解自身情绪、管理情绪、自我激励，首先我们需要真实地面对自己，我们大多数的人要么妄自菲薄、要么自卑失望、要么眼高手低、要么狂妄自大……源头都在于没有真实面对自己。只有真实面对自己，我们才能更好地进行自我管理。我们好好爱自己、我们面对自己不足、我们追寻自己内心的光，与自己更好地相处和对话。
对于别人，我们总在想，用什么好方法处理人际关系、工作中我们希望用高情商处理好关系（领导、同事、客户……），以便工作能顺利推进、完成目标；生活中我们希望用高情商拥有好的朋友、好的家庭……，生活得更幸福。我们想各种方法和技巧来应对，人是最复杂的动物，我们也常因人际关系问题而感到烦恼。
大道至简，万事万物最后归结到“真”。说话的时候，真正站在对方的角度感知话语，会有不一样的体会，能真切感受到对方的情绪，说出来的话也会变得不一样了，整个对话会变得更舒服；相处的时候，真正感知对方的需求，会有不一样的角度，结果会顺畅很多。这不需要多少技巧，因为真心是可以感知的，任由多少技巧都无法替代。它会让我们在自我世界之外，对世界有不一样的体会。也会有更多的包容和理解。
所以无论什么时候，都不要忘记我们最应该做到的真，这是无法替代的！如同最近热议的春节档黑马电影《你好，李焕英》，虽然这部电影没有太多的技巧和技术运用，但胜在其背后的真实、真诚、对母亲的爱，这份良苦用心，让很多走进影院的人都潸然泪下。没有这份真心，就算有再多的技巧，也是无法拍摄出这么感人的电影的。
世界很浮躁，千万别忘了它--真。它是如此地宝贵，别丢了它。有了它，我们会活的更开心；有了它，我们会无愧于自己的一生；有了它，我们会发现生活更多的美好；有了它，我们会一直坦荡荡地走在阳光下。
