一觉
假期一晃而过，时间都去哪儿了，心生一丝涟漪，对时光的感慨，知道了
二觉
看到同事发在群里的微信内容，不符合我的标准，心生不快，眉头紧缩，看到了这份情绪，标准不同而已，气什么？看到了，情绪散掉，回来如是，知道了
三觉
发现人的情绪是因为你一眼看到了别人看不到的东西，早期因为觉得我看到为什么你这么长时间还看不到，就会急，再进一步就会升起情绪，甚至暴跳如雷，当有觉知，会发现原来自己的标准高于他人，你看到不等于他人看到，你明白不等于他人明白，所以，当不如意，情绪再次想升起时，觉知会看到，看到即消失掉，即回到平稳状态中，知道了
四觉
看到事事堆积，觉得有些重山堆积的感觉，闪下一念，这只是感觉，过掉即无，知道了
五觉
看到自己立下的FLAG，回来，纵然身心疲惫，依旧跑步机上奔跑半小时，跑后大汉淋漓，一颗心也松脱下来，知道了
六觉
知道明天开启启动新模式，知道了
七觉
给自己两位大咖内助发微信，知道他们会无条件地支持，知道他们靠的是一种相信，看到自己输出的文字，被内容感动，知道了
