晨起喝一杯水
背英语单词
齐麟资析20题,打卡
整齐使用草稿纸
每日常识10题
每日言语15题
每日判断15题
学习数量自学教材
粉笔每日小模考
半日谈每日时政小测验20Min
学习强国20Min
每日要吃果蔬
日行5000步&支付宝捐步
不熬夜11点半上床,不带手机。
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