-----------《童书里的教育学》读书笔记（九）
文/李现风
2022年读书笔记
读书笔记以以下三个出发点为目的：
一、书中的思想，提升自己的教育理念；
二、书中的值得借鉴的做法，提升自己的教育技巧；
三、书中的美句，有鉴于哲理性的句子，提升自己文章的语言魅力和教育文化水准。
读《童书里的教育学》作者徐莉读书笔记九：
7、情绪认知与自我调整
------孩子脾气暴躁，经常大哭大闹，怎么办？
68.这本书提供的大人与孩子合作处理情绪问题的步骤是在繁琐，我真整理了一个缩减版：
（1）给一个拥抱或者用孩子喜欢的其他方式抚慰孩子，等待孩子平静下来。
（2）让孩子讲述事情经过。
（3）认可孩子的感受----比如“我知道你很难受，如果是我也会难过的……”
（4）共商解决办法，或者大人提供适当选项共孩子选择。
69.践中只要刻意练习几次，这四个步骤还是比较容易掌握并熟练运用的，至于其他的工具可以归于其他的原则：
（1）帮助孩子更好地理解正在经历的感受。
（2）让孩子更容易借鉴以往的情绪经验。
（3）帮助孩子区分不同的情绪。
（3）提升孩子的自我表达能力。
（4）让孩子明白情绪是生活中很正常的一部分。
（5）让孩子感受到大人对孩子的关爱和尊重。
70.稍大一点的孩子具有问题回溯复盘的能力，当他们对着情绪稳定、乐于倾听的大人表述为什么生气时，已经能从描述和分析中归于平静了，回忆、思考、表达能帮助他们从原来的情绪中转移出来，自己说服自己。
71.到了10-12岁以上，儿童的情绪不再像幼儿时期那样变化无常，而是能持续更久，他们也开始行为自己的整体情绪在一段时间里保持稳定。他们一方面更加善于用语言表达自己的情绪，另一方面越来越不愿意公开表达自己的情绪。
72.再分享一个对孩子的情绪做出积极地反应。并赢得孩子的合作的方法，我们会发现虽然家庭教育专家们的表述各不相同，但内在的原则是完全一致的：
（1）表达出对孩子感受的理解；
（2）表达出对孩子的同情；
（3）告诉孩子你的感受；
（4）让孩子关注如何解决问题。
友善、关心和尊重是上述四个问题的核心。
