庆儿心语~爱自己和你一样（镜子练习第一天）
今天走到镜子面前，用双眼凝视镜中的自己，告诉自己，你值得被期待，你值得被肯定，你值得拥有更好的今天。
亲爱的，我愿意好好的认识你，我愿意好好的爱你。即使你今天有很多不同，我知道你有缺点也有优点，但是这都是独一无二的你的特点。我愿意敞开来，用更多的包容，更多的爱去拥抱你。
我愿意敞开来，从今天开始好好的认识你。认识镜中那个眼角有皱纹的你，我知道你经历了很多，我一直陪伴着你，你从来不孤独，你始终被爱包围着。
你已经尽力去做更好的自己，你的努力值得被看见。当你笑你是真实的自己，你哭也是真实自己，无论悲伤喜悦，生命的富足都在给予你成为更好自己的力量。
请记得对自己微笑，你的微笑可以打动整个世界。爱自己与他人无关，你是爱，爱是你！他人爱不爱你是他人的选择，而我会一直陪伴着你，你从不孤单。值不值得不在于他人的眼光和他人对待你的方式，我选择接纳不是全然的接受。
我爱自己的真实，因着我的不同，因着我的优点和缺点我才成为独特的不同个体，因着我有缺点，我才富有成长自己的机会。我在意他人的眼光，我看到我的内心对完美的追求，我是富有追求的人，我对自己的内在有需求，我对自己有成长的需求。我可以正确看待完美和成长，我看到成长需要时间，我在路上，我接纳我的现在。我内在的追求让我有力量去行动，我内在的追求让我看到自己的方向，而当下是起点不是终点，我接纳我的现在，我接纳我真实的自己。
我肯定我自己，我走到现在做出了我自己的努力。我肯定我自己，我到现在的年纪，心态还年轻。我外在的体现，最终都来自于内在的富足，我爱自己胜过我爱他人。我有力量爱自己，我也会有力量爱他人，因着我的爱我充满力量。
我看到今天我为自己选择了一条红色的裙子，我用富有能量的红色告诉我自己，当我需要，我可以给到自己爱，我本自具足，我可以有更多的选择为自己充电，只要我需要，我就可以得到满满的能量！爱真实的自己，因为任何时候我都值得被爱，任何时候我都有爱自己的力量！
当我选择不评判自己，我也就选择了不评判他人。我看到更多的不同，我看到事物更多的角度，每个角度都绽放出了光彩。
亲爱的，感恩你的陪伴，感恩我们在一起的日子里，有你的温暖陪伴！
