2021.06.25 我怎么如此幸运，我随手拿了一块糖，一块糖的味道，特别好吃，是橙子味儿的。 我怎么如此幸运，今天刘忻悦大厨下厨做了炸鸡排，超级好吃，外焦里嫩，鲜嫩多汁。 我怎么如此今天我下厨，我妈妈拿了一块鸡腿肉，嗯，我觉得那个鸡腿炸出来更好吃，感觉有一种说不出来的，嚼的时候是肉的感觉，但还是有点QQ，皮衣加特别熟。 我怎么如此幸运，今天上午循序渐进的把我手上的一些培训的资料整理齐全了，静静的整理这些资料，把这些东西整理好也是一个非常舒服的过程。 今天下午有我超爱的英语课 我怎么如此幸运，今天刘新月虽然烫了他的。今天乐乐虽然烫了她的手了，但是他也没有哭也没有叫，而是迅速的处理了用凉水凉冰袋，冰了冰，然后继续炸鸡腿儿。 我怎么如此幸运，今天我在炸鸡腿的时候，不小心把手烫伤了，但是老天爷好像看出了我的善良，他就没把我的手变得很厉害，我当时就愣了，愣神了，我也没有凉水冲，我就是慢悠悠的走到了冰箱面前，打开了从里头拿出来一个冰的。 我怎么如此幸运，上次买奶油的时候，送的冰袋，现在一开始我以为它是一次性的，但是我现在发现它并不是一次性的，而且我发现它怎么用都用不完了。 我怎么如此幸运？今天决定以调整能量调整振频为重要，但是在实践的时候发现还真的是有点难，因为自己对于嗯，自己是有期待，而且对于别人也是有期待的，所以在实践的过程中还是相当困难啊，说明这个事情还是需要不断的去实践琢磨，现在开始就用我怎么如此幸运调整正品， 我怎么如此幸运。孩子那么喜欢看书，简直是个书迷，爱看书的孩子有诸多的好处。 怎么如此幸运？在经过了家访之后，我们家变得好整洁好干净，呵呵，一次家访可以促进我们家变得更加的整洁。 人要不断的去学习接触新的知识，才能让自己更加的心胸宽广善良。 意想不到刘欣悦现在穿的稍微长点的裙子就会感觉到热 我也想不到我现在那么喜欢穿短裤，然后跟彩视吃顿饭。 意想不到我现在还喜欢穿裙子了，我原来是不太喜欢穿裙子的，觉得不利索，但是现在感觉穿裙子是很舒服而且很美的，我意想不到原来人的这个能量的能量的高低，很多的衣服能不能穿，穿出来好看不好看也是人的能量高低决定的，没能量穿漂亮的衣服是穿不出来的。 我妈妈原来喜欢穿上裤子，短裤什么的，而我喜欢穿长裙的短裙是什么裙子什么的，但是现在我俩好像我妈妈喜欢穿裙子，然后我开始喜欢穿短裤了，我俩的品味不一样，不过我觉得短裤跟裙子一样，有时候我真的感觉裙子好像还真没有短裤穿的舒服来着。 我意想不到，嗯，每个人每个阶段的体验是不一样的，就像我以前的时候，我我的感受是要追求速度效率就是要不断的追求快，也不断的追求，好向上爬，但是现在呢，我的感受就完全不一样了，我喜欢慢镜，而现在的月月的速度和我不一样，并不是他的问题，也不是我的问题，而是一个互相理解接纳的一个问题。 我也想不到我妈会说出那么深奥的话，但是我没听懂 。我意想不到。每个人每个阶段修的内容是不一样的，，该在什么时候就应该做什么样的事情，尊重自然不干预，不推动。 我意想不到刘星月对于这个称呼那么在意。 意想不到，今天我要拿三本查理九世出门，有一本是蔡宇轩问我借的，有一本他问我记得是较5月份去的谜语，张新宇他爸也问我借了一本，他问我借的事，黑贝街的亡灵，然后我又向姐姐借了一本，我现在看完了，我那本书好像是，我等一会儿看一下。白骨森林，嗯， 我也想不到，乐乐给我提出来这个问题的时候，我心里却是一种抵触的一种情绪和一种不愿意改变的一种状态，为什么不是一种接纳和改变呢？我心里明白就行了。 俺也想不到，今天上午我们考试，我只画了花一节课的时间就把试卷给做好了，我又检查了半节课，虽然我没钱，我检查了。我先，我先看看有没有漏的题，然后又仔细的看了看，又省了一遍题又对了一遍，后来要检查检查的事情，我要检查的就检查腻了，正好当时是音乐课，我就看了会儿课外书。 爱是帮助自己和对方完善和成长心智成熟之路，接纳和理解，爱与自由同时出现，成长和自律，明晰 再次听到尹建莉课堂的理论感觉震撼心灵，可是在实际做的过程中，为何我没有喜悦感？ 如何时刻保持喜悦感呢？ 关键问题不是我做了什么，而是我是如何去做，并且以一种什么心态去做的。 那我要如何保持喜悦感呢？ 那我要如何去做呢？ 我是有力量去做到的 我相信我自己 我是有一点疲惫，还有一点点的厌烦 可是我不一一直都是这个样子，也不会永远都是这个样子 就像尹老师讲的那个监狱实验一样，我们在一个状态里时间长了，真的会认同这种状态 就像原来我对自己的认识 其实就是动起来，做我希望成为的那个样子的人的事情 其实，昨天做千层也是一个很好的尝试，只是最后，我的状态不行了，感觉累了 还是做蛋挞比较的好，幼小有好吃。主要是小。 做一些能够提升能量，同时，不要给自己和别人负担的事情。 20210625刘慢慢打卡第四天： 中午做饭，我想带着女儿一起做饭，增加亲子时间。孩子在看书，有点恋恋不舍那本书。我等了一会，还没过来，我想用一种更加有能来给你的方式把她吸引过来。 我：一切准备就绪，有请大厨闪亮登场。 女儿很高兴的放下书，来到厨房炸鸡排。 饭后我夸她：今天月月大厨下厨做了炸鸡排，超级好吃，外焦里嫩，鲜嫩多汁。你咋那么帮呢！