从上一篇的运动开始到这一篇,坚持一周,每天早上四十分钟的有氧健身操,十分钟腹肌训练。坚持的非常好。
自己感觉也很好,没有称体重,只想先坚持运动,饮食时不时坚持一下。所以,体重应该没有变化,至少应该不会涨太多。
这一周身体有些疲惫,但是,还是会想办法继续坚持。
上周,和筠筠每晚坚持泡脚,坚持的也很好。筠筠跳绳的机构搬家,所以,筠筠一周也没有去跳绳,但是,她会偶尔晚上跟我一起跳跳有氧健身操。
在泡脚的时候筠筠不想做数学题,读语文书,于是,她就画画,画的特别好。忘记拍照了。应该记录一下。
这个周末,大宝回家了,想吃我做的水饺包,炖牛肉。周五晚上在大舅家吃了火锅鸡。周六中午给她做了水饺包,麻辣烫,结果,下午大宝就开始发烧了。她上周进行了体测,跑了1650米。跑完后就开始不舒服了,回家后算是爆发了,幸亏回家了,一想到大宝如果在学校发烧,自己在宿舍里,没人照顾,也不能出去吃饭,该多难受呀。幸亏在家,躺在床上,有妈妈照顾,心理最起码是舒服的。
周六下午吃了退烧药就开始睡觉,也没有吃饭,一直睡到九点多,起来后,不烧了,感觉也好多了。
我下午就炖上了冰糖雪梨银耳红枣粥。她说不想吃,我就在高压锅里保温了。
周六下午她睡觉的时候,我想把筠筠送去画画,结果,那个咕卡特别课下周开始,我们跑过来才知道没课。去哪儿呢?都出来,就玩一会儿吧,筠筠想去看电影,于是,我就买了蜡笔小新,时间正好。我们去看了电影,买了汉堡就回家了。回家才八点半。姐姐也醒了。
我和筠筠一起洗了澡,又泡了泡脚,就打发姐俩睡觉了,我就开始洗衣服。洗完衣服,还想擦地,时间太晚了,而且我觉得困了,也累了,就睡了。
周日晚上,给录录做了她想吃了好久的肉饼,黄油煎鸡蛋,还有昨天的雪梨银耳粥。她吃的很开心。上午筠筠没有羽毛球课了,我们仨在家窝着,我给两个孩子做饭,炒了好几个菜,两个孩子想吃可乐鸡翅,做了可乐鸡翅。吃得很开心。吃完饭,我去送筠筠书法课,录录还是很虚弱,继续去睡觉。送完筠筠回来,我觉得自己也不行了,浑身疼,两天腿已经酸胀疼痛的动不了了,眼睛也没办法挣开了,浑身冷的厉害。原本想着擦地呢,结果躺下沙发上,连拖衣服的力气都没了,躺在那里就像死掉了一样,一动也不能动,就穿着羽绒服一直躺着,心想,完了,我可能要倒下了。就这样躺了一个小时,不管多难受也得去接送筠筠呀。好在三点半多,感觉好一点了,虽然还是没力气,但是没那么难受了,起身去接筠筠。到了书法班接筠筠,又给她交了一年的书法培训费。然后送她学英语。又赶回来接录录。好在录录已经没什么大事了,接了录录又返回接筠筠,带着筠筠把录录送到北站。
我和筠筠往家赶,我还有晚二自习。在路上给筠筠点了汉堡外卖。回家时间还挺早,我又给我俩煮了方便面,吃得很舒服。我们都吃完方便面了,外卖也到了。筠筠又吃了一个汉堡,我也吃了一个!马上赶去学校上自习。
筠筠自己在家看iPad,爽歪歪!我回家后,又把筠筠的作业搞定。已经十点了。睡觉!
让我苦恼的是,我的咳嗽又厉害了!这个咳嗽简直就是恶魔一样。甩都甩不掉!