感赞安拉创立宇宙万物。感恩宇宙万物遵照规律运行。
感恩宗族父母累世的功德,感恩我喇梅生而为人,让喇梅有机会听闻智慧,学习智慧,践行智慧。
感恩母亲还健在,陪伴在我身边,帮我收拾家。我爱您我的妈妈。我愿意用余生好好疼爱你,照顾你。
感恩亲爱的晶晶,陪伴在我的生命里,感恩晶晶带来的七阶教材,让我可以学习并有机会去触碰万事万物的源头。
感恩小伙伴j的陪伴,分享践行过程,分享困惑让我有机会种下种子。
感恩我的孩子带给我的甜蜜和幸福,因为你我才学会如何爱人,如何成为一个女儿。你用你自己的方式疗愈着我的内在小孩。你像镜子一样在我的生命里,告诉我我的样子。谢谢你,宝贝,感恩你来到我的生命里。
感恩孩子老师为孩子们所做出的付出,因为你们的辛苦付出孩子们才可以在学校健康平安,快乐的度过五天。
感恩我为他人提供空间的种子开花,让我拥有安静,温暖,舒适,安全的空间。在这里我可以瑜伽,冥想,做自己想做的事。深深感恩我的空间。
感恩入口的每一口食物,感恩你们滋养我的生命,支持我生命的运作。
感恩我的身体,因为你的健康我才可以在这个世界,在这个社会立足。
感恩我的小伙伴潘,还记得在北京跟你们嗨的日子,因为你,每天都有人开车接送。谢谢你,给我的支持我力量。谢谢你带给我那些甜蜜的回忆,谢谢你教会我做娃娃。
【与目标相对应的种子】
昨天起床后就开始做瑜伽。做完和妈妈一起吃早餐。陪妈妈聊天,结束后就给妈妈准备好艾灸盒,让妈妈做艾灸。我准备好一切,让妈妈躺床上,让妈妈盖上被子,热热的做艾灸。妈妈躺在那里,我会忍不住像亲自己的孩子一样,亲亲妈妈的额头,两个脸颊,鼻子,下巴,再亲回额头,然后跟妈妈说一声妈妈我爱你。我能看到那一刻妈妈是有多么的幸福。
妈妈做完后,我跟晶晶联系我们一起去看望那位孤寡老奶奶。我们什么都没带就乘车去了。奶奶那时正在吃午饭。一看到我们奶奶就放下碗。我们说奶奶你吃,我们都吃过了。然后奶奶拉着我们上炕,聊了很多很多。晶晶也是一句话都不说一直在听。我有时会觉得自己意识要跑掉了,但还是硬拉回来,听奶奶讲。走时奶奶隔壁的一位阿姨要个钱,晶晶就给了二十元,随喜赞叹晶晶。
晚上等孩子们上完数码架子鼓的课,我和晶晶一起回家,包饺子,吃饭。然后就开始两个人的四步骤。还是分享好种子,以及交流需要改进的内容,一起记录了六时书。彼此鼓励。有人投资我做学校,也算我的目标在以另一种形式达成。我们都要多多做咖啡冥想,尤其为我们的四步骤做咖啡冥想。做完四步骤我们又开始七阶教材的共修。两个人一人一段,读完并回答老师的作业,分享彼此的理解。深深感恩晶晶带来的智慧,感恩过去分享智慧的种子开花。我看到我坚持每周一次的读书会是种下了多么强大的种子。
下午回家,妈妈要会自己家了,我记得给晶晶分享的人需要一天三个拥抱才可以健康,我就抱着妈妈,故意逗妈妈,咱们娘倆抱头痛哭一场吧。妈妈笑了。我抱着妈妈很久,直到她推开我。我能感受到因为我对妈妈的柔语,所有爱的表达滋养着她。
在放生群和护生群发红包。点击十字符号,点击红包,输入金额,个数和留言,点击塞钱进红包,输入密码,发送红包成功。感恩发起人和这个平台,感恩那些本来会被堕胎,但是现在生下来的孩子,感恩这位伟大的救助者,让我可以有机会种下财富种子。随喜赞叹他们无数无量的财富的种子。
今天继续慷慨大方的对我遇到的他人微笑,对他人用肯定的,认同的语言。会低下身子,随手捡起垃圾扔到垃圾桶。
继续在爱的种子群,在自性群,读书群分享智慧。在英文故事群为孩子们讲英文故事。
耐心回答很多家长的问题,给他们出主意,分享资源。
分享咖啡冥想第204天(目标365天)自利利他。祝愿阅读我的咖啡冥想的小伙伴培养自己的冥想习惯和随喜的习惯~ 也种下为所在群贡献力量分享的种子~ 回向给所有的群,都有良好的学习氛围~
【YMB】Y60M0B2(Y瑜伽,M冥想,B六时书;瑜伽/冥想后写分钟数,六时书后写记录的次数)
我为停止过去旧的通过索取而获得,而是通过运用新的给出去的体系来创造自己的生命而喜悦。
~怀着喜悦的心情做回向:1.邀请心师来到我的对面,感受到老师的膝盖触碰到我的膝盖,2.将我种下所有的好种子聚集在心中汇聚成水滴,靠近我们的心轮的位置,3.这个不可摧毁的水滴变成了涟漪,这股水晶般的能量投射到心师的心……
愿一切的财富种子回向到我的财富目标。回向给我的财富业力伙伴王磊,晶晶。回向给每一位众生,愿每个人获得氧气般的金钱,生活在丰盛富足中。愿我实现我的财富目标,成为榜样,帮助和协助更多人实现他们的财富目标。
愿我感恩的好种子回向给我的老公,愿他能够拥有更多生活的热情,愿他可以更好的与他人建立美好的关系