《超越奇迹》第二章思考

中原焦点团队网中38期 第256天 李婷

根据维特根斯坦的观点,我必须真正了解她在多大程度上知道自己的情况。同时,可以通过对细节的探索使她认识到对自身境况的知晓情况。通过文中表达的维特根斯坦的观点,可见具体化的重要性。一方面是咨询师对来访者的评估,来访者对知道自己情况的一个程度,是否清楚自己的脉络与模式?如何看的?有什么感受?以及由此带来的影响与思考是什么?同时,通过对细节的探索,一步又一步地让来访者看见,确认她的知觉。不仅仅是咨询师的评估与理解,也是来访者对自己的知晓与知觉的确认。

一个词有很多意思,我们在考虑别人的想法时可能会得出错误的假设,对来访者意思的错误揣摩是很危险的。这是一种提醒!一个词有很多意思,这个词的意思与环境、情境、文化都与之关联,所以,切勿以己度人,不要以为自己所理解的(或者大众所认为的)就是来访者所理解的所认为的,不揣摩不定义,以来访者的主观知觉为焦点。

她感觉自己无法做任何事情,无法听从或者信任自己,这说明她对自己没有信心。相信自己对问题的解决是至关重要的...当来访者处在没有动力,也无法相信自己时,大约是一个焦虑浮躁的状态,一种失控的感觉。此时此刻,需要启动找资源,让来访者看到自己的优势与做得不错的地方,进行强化,让其能量恢复,一点一点建立自信心。

询问来访者如何评价他人对自己的看法。是一种对知觉的拓展,从他人的视角看自己,同时自己又是怎么看待他人的看法的。从他们的角度去看,我们能够更客观些,不单单是局限在自己的主观情绪里,自己又是怎么去看他人的评价,也是一种对自己行为的检验,或修正一些想提升的点,或强化一些已经做得不错之处。

“替代”一词是很好的语言表达方式,可以使那些对奇迹问句给出否定回答的来访者直接对问题的解决方式有个很好的描述。去谈谈替代了想法的新内容,想要什么替代不想要什么,有信心是怎样的去替代没有信心,详细的去描述。所以,如此看来,来访者的回答都是有效的回答,都是在传递一种信息。“替代”与重新建构,似乎发挥着一样的功能。负向到正向,看到希望。

治疗师的挑战在于在各种情况下都要在尊重来访者的前提下利用他的回答。这句话的两个重点就是四个字,尊重与利用。尊重,是尊重来访者给出的任何回答予以接纳,“利用”里有对来访者的好奇和用心,其次,利用来访者的回答本身也是一种尊重。

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