早上八点半乘坐书友简单的车来到了遂平第五中学。志敏和匆匆流年两位书友已把场地精心布置好。
9点多，书友们陆陆续续的到来，123带领大家舞起来，跳起来，在这个欢快的场域中，每个人都舞的欢，跳的欢，把身体打开，把心打开。
界限练习，我与简单一组，当我们练习时，我向简单走去，走的很近时我感受到有点不舒服，也不能直视。也感受到简单也有不舒服感，我后退了一步明显感受到舒服了。与简单交换练习，当简单向我走来时，到了一定距离我让简单停下，在这个距离里，我们都感受到温暖舒服，最后有想拥抱的感受，我相抱在一起，爱在流动。这个练习让界限不在停留在书本上，真切地感受到界限的重要性。
另一个界限体验练习：我爱你，你要听我的。
我爱你，你要成为我满意的样子。
我爱你，你要为我的人生负责。
当我说给简单听时，说到笫三遍时，我有点说不下去了，感受到这句话那么刺耳，也感受到简单的愤怒升起。当简单说给我听时，说到第二遍时我就开始头蒙，耳蒙，第三遍就开始屏蔽，耳朵选择听不清了。这只是体验我们就那么受不了，那我们常常说孩子，说老公，难怪他们耳聋。
交还他人命运练习：和志敏组合练习，很郑重地把他人的命运交还，对于我来说这不光是一个练习，是我内心真的去交还的，慢慢地把物品放在志敏手中时，内心是轻松了好多。
练习结束后，大家开始分享，志敏首先对书上婚礼上看到爸爸把女儿的手放到女婿手里，说把女儿交给女婿时，其实是一种负面的催眠时，想到自己的女儿将来在婚礼上，自己应该如何说或做，我读到这个地方也有这个思考，小郭一语点破迷中人，说我们俩都活在了将来，担心将来，没有活在当下，真的是敲醒了我们俩，我们俩掉进了这句话，活在将来的陷阱里。
夏伟分享了对于别人的事，我们要尽可能地把对别人的期待值降为零，因为对别人有期待也就等于把自己人生的钥匙交给了别人。玉儿老师举例解答：比如这次线下读书会，你要报着出来玩玩，聊聊，结果你会感到快乐很多收获很多。如果你期待解决好多问题，期待学到很多，或许会达不到自己的期待，你给有点失望。
还有好多分享，大家聊的很欢快，不知不觉中午时刻了，又去吃了丰盛的午餐。午餐后来到了沙滩上，孩子们在沙滩畅快地玩沙，我们在沙滩上行走，开始我还想着沙子凉别冰脚了，不敢光脚，后天看这细细的沙，不光脚对不起沙子，就光脚走在沙子上，因为身体的状态美，脚根本不抗拒这个沙凉，走着很舒服，后来在草地上走也很舒服，脚给小草在玩，以前根本不光脚走在草地上怕硌脚，今天因为身体放开的原因，走在草地上没有硌脚的感觉。
玩到天快黑了，才恋恋不舍地返程。
今天真的是身体跳的欢快，心里聊的畅快，胃里吃的愉快，玩的痛快！
