6.14|李笑来VS史蒂芬·柯维

最近,在读史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》,发现一个有趣的现象,这本书里面讲的很多概念,有一种似曾相识的感觉,后来发现跟李笑来老师得到专栏里的概念有相通之处。

现在就让开始我们找不同的游戏:

一、对世界的看法,史蒂芬·柯维的看法是,思维定势,就是我们看待世界的方式。思维定式来自于我们成长的背景,经验,选择,决定我们的行为与态度。李笑来对于世界的看法,是基于概念的准备认识,与概念之间清晰的连系,所以专栏很多是在更新我们的概念。人与人之间最大的不同就是认知的差别。两者想表达的意思是相同的,我们的认知决定我们的行动,我们的思维定式是地图,而不是地域本身,地图与真正的地域是有差别的,有时更可能是南辕北辙的差别,我们的认知与真实世界之间的差别,就像隔着重重的迷雾,需要我们不断的升级认知,转换思维定式,去接近真实的世界。


这幅图片,你看到了什么呢?刚开始的时候,我看到的就是一幅少女图,原因是在这幅图之前,有另一幅少女的图,我很难找出里面有个老妇人。直到我看到后面一幅老妇人的图,我再来看这幅图,我才发现在里面有一个老妇人。其中确实有点震惊,我们的大脑真的不聪明,稍微十几秒的引导,就能产生截然不同的认识,所以,平时我们对自己的得到的认知,是否是真正来自己于自己的思考,是否接近真实的世界或者与是真实世界呢?我们自己的大脑里面的概念,操作系统,是否需要定时的升级,或者及时的清洗呢?

二元认知与自我意识。在刺激与回应之间,我们有选择的自由,这是人性最根本的原则。人之所以为人,是因为我们有自我意识,我们能够思考自己的思维过程的能力。不管现在你在做什么,试着把自己的意识转移到房间的某个角落,用旁观者的角度观察自己。然后,想一想自己的头脑是怎样工作的?思考自己思考的过程,这个也就是元认知。什么是"积极主动“呢?也就是七个习惯中的第一个习惯,积极主动就是我们在刺激与反应之间,我们有选择的自由。这个选择的自由,作者分为四个方面,自我意识(元认知)、想象力、良知、独立意志。

三、注意力与影响圈。关注圈是自己感兴趣与关注的事情,影响圈是自己能够掌控,能够影响改变的。我们的注意力应该放在影响圈,而不是关注圈。影响圈位于关注圈内部,改变自己必须是由内而外的,就是我们对自己的人生负责任,通过扩大影响圈来为自己营造有利的环境。改变的方法一是做出承诺,信守承诺。二是确立目标,并会计实践。

四、选择。我们享有选择的自由的同时,也必须承担随之而来的后果。承认自己的现在是过去选择的结果,才有权做出选择。人生是由选择构成的,错误的选择再所难免,很多人会活在过去的悔恨之中,想象如果再有一次机会,自己一定会做更好的选择。这个其实跟没有抓住的机会就不是你的机会一样,很多人把注意力放在机会上,而不是机会后面的准备上。当错误无法挽回时,我们承认错误,吸取教训,然后把错误归属于关注圈,那是无法改变的范畴,既不能从头来过,也不能改变。伤害我们最深的,既不是别人的所作所为,也不是自己所犯的错误,而是我们对错误的回应。

五、语言的力量。语言是思维的辅助工具。我们可以用积极的语言,比如,我可以,我选择,我宁愿,代替消极的语言,像如果.....就.....。

如果我没有读过李笑来老师专栏的文章,在读《高效能人士的七个习惯》可能会比较费解,专栏的文章相对来说比较通俗易懂,通过思考,接受一个个新的概念,这样不仅加深理解,理解的东西就会容易记住。通过对比,两者说的是一样的东西,只是解析的语言有点出入。所以对比来读,相当于对自己的一个复习。现在只读到第一个习惯,希望后面的内容有更多的惊喜。

下面,重点来了,读完书不拿来用怎么可以?我决定怎么应用书中的内容,来改变自己呢?先从第一习惯开始吧:积极主动。

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