孔子说过“吾日三省吾身”，还说过“温故而知新”。唯有不断的回顾，我们才可能学到新的东西。叶老师也曾对我们说过：“现实中有很多人一直忙着往前冲，做过的事情过去了就过去了，犯过的错还会一犯再犯，好的方法用过就忘了，下次还要再重新学，重新去折腾”，甚至，有的人在往前冲的过程中，已经忘记了自己的初心。所以，要避免这种情况，我们一定要养成检视的习惯。
本月成绩:
1、开始了全家的自驾游。途经清远、中山、阳江，三个城市体验了生活，欣赏了沿途风光，共走了500多公里/单程。
2、跑步48.85公里，并在速度上比过去有突破，配速7分27秒/公里。
3、完成听书6本，纸质书籍阅读完成2本，本月完成作业5篇。
4、本月家庭活动日共组织四次，并影响爸爸、妈妈及妹妹一家人和我一起跑5公里。
5、三个小朋友一起参加一元城市生存大挑战夏令营。
6、组织小朋友观看优秀电影《小孩不笨》及、印度电影《地球上的星星》。
7、三个小朋友参加2018 “华夏儿艺全国少年儿童美术书法摄影大赛”荣获一等奖、二等奖、三等奖，作品并入选《中国少年儿童美术书法摄影作品》第21卷
8、完成本月的工作目标与财富目标。
9、深度拜访朋友4人。
10、早睡早起坚持30天。
本月检视与反思:
一、 健康
1、坚持早睡早起。
本月早起方面已经没有什么问题，6:00左右起床达成率100%，在易效能已经走过了一轮90天1.0的践行，第二轮60天的2.0践行，已经养成了早起的习惯。通过检视，发现早起能坚持，但晚睡依然存在，所以本月应该重视精力管理方面。
2、本月完成跑步48.85公里。
本月跑步9次，快步健走5次，跑步每次保持在5公里左右，本月共完成48.85公里。离月初定的月完成60公里还有点小差距。
跑步是我一直以来最不喜欢的运动，从1.0的90天践行的时候，我突破了自己，终于开始了，尽管，是个烂开始。那段时间，完成运动目标，无一例外，几乎全是靠走，还好，坚持下来了，第二个2.0开始60天的践行，运动我已经可以跑起来了，本月在跑步方面配速有进步，突破了自己，五公里最好的成绩是7分27秒/公里。和过去的自己比，有进步。八月份，我将继续保持这个配速一整个月，并完成每月跑60公里的运动目标。
二、学习
1、每天至少保证一个小时以上的时间进行学习。
本月自己规定的学习，大概完成率有80%左右。固定的学习有每天的樊登读书会听书学习，本月樊登读书会固定时间段完成听书6本，如《刻意练习》、《经营者养成笔记》、《活法》、《重新定义公司》、《忙碌爸爸也能做个好爸爸》、《知识大迁移》等，这几本书我非常喜欢，空余时间也会不自主的反复多次倾听，从中受到一些启发。对我在战略上规划有很好的指导意义。
知识，在于今天，对于我们来说，非常重要。不断地获取新知识，也是治愈愚昧最好的良药。这是理性无知的黄金时代，也是为无知开脱的黄金年代。信息被以惊人的速度生产出来，又以惊人的速度贬值过时。作为学习者，史们必须掌握足够多的事实，才能对自己掌握的知识及欠缺部分心中有数。
2、本月还阅读了纸质版书籍《断舍离》和《善用时间》。非常棒的两本书，从初次阅读，再去反复实践，再写作输出感悟，再实践，再精读，我发现，如此下来，收获绝对是最大的。
三、家庭
本月家庭活动日共四次，与爸爸妈妈、妹妹一家、弟弟一家共同聚餐。
家是我们幸福生活的起点，温馨的港湾，不论在什么时候，都必须用心去经营。
1、两个小朋友在7月份学会了游泳，很开心你们俩又掌握了一门技能。
2、三个小朋友在这个7月份获得了2018 “华夏儿艺全国少年儿童美术书法摄影大赛”的大奖，作品入选了《中国少年儿童美术书法摄影作品》第21卷，其中，大姐获得了一等奖，哥哥获得了二等奖，妹妹获得了三等奖，恭喜三个小朋友，继续努力，继续加油!
3、7月份，也是暑假第一个月，恭喜大姐，成绩不错，获得了免做语言语、英语两门暑假作业权利，恭喜三个小朋友，同时获得了满分有奖---获得了红色天空奖励的三本书，每人一本。
4、暑假第一个月，开启了我们的全家游计划---开始走三个城市:清远、中山、阳江。开启了我们的亲子开心之旅。读万卷书，不如走万里路。走出去，去看更多的风景，体验更多的生活，增长我们的眼界。
5、暑假，写字、画画、阅读、跳舞、跆拳道、游泳、参加夏令营“一元城市生存大挑战”开启全家亲子家庭断舍离、去同学家玩……满满当当、丰富多彩的暑假节目，充实的暑假生活。
6、石子权小朋友在这个7月，考取了跆拳道八级段位的证书，曦文小朋友参加了芭蕾舞五级考级，成长路上，一直在进步。
四、事业
1、西文西点已经走过了第五个年头，进步平稳发展阶段。感谢这几年来，新来客户持续不断的支持，让我们越来越好。接下来，我们还会继续在产种上加强，同时，在技术上也进行了革新，邀请了外面专业的师傅过来传授经验。
2、在公司，7月份直辖组业绩在公司排名第13名，首两周已经完成公司的AR任务，并受到公司表彰。
五、效能
1、本月共参加了四次2.0的班会。在YY平台里参加了两次深圳205期的晨会。
本月安排了四次作业，泛读、精读《断舍离》并写两次读后感，通过实践断舍离后再次精读书本，进而再写读后感，这样下来，收获真的非常大。现在断舍离已深入心里，看到哪里乱光想着好好进行一次断舍离，这种收获绝对不是纯粹翻翻书本就可以收获到的。同时，最后的两周的作业也深入心里，真正去思考自己的人生。我是谁?我拥有什么?我要做什么?我能帮助谁?我怎样帮助他人?谁可以帮我?我能得到什么?我要付出什么?......直击内心，全面反思与思考，对于我们一直从事的工作，我又得以全面的梳理了一遍。感谢梁伟老师，一次次的让我找到了我自己，深入思考了我自己。
2、在效能方面，这个暑假，整个7月份，依然在家里和孩子们一起践行轮值家长角色。四个小朋友已全部体验过了家长的角色，本月他们把每个人每天的家长轮值经费凑起来，请大家一起吃了一顿大餐----日本寿司，非常的有成就感。
六、财富
1、本月的财富，还是不错的，制定的目标都完成，心里非常美。有目标，有行动，高效工作与做工作上的要事，一定会目标实现的。
七、休闲
非常重视休闲这一块，我们所以努力的方向，都是为了能更好的生活，享受生活，活在当下，既有远期的规划，也有近期的安排，诗与远方，一样都不能落下。生活，因为科学安排，更加的张驰有度。
1、7月，是暑假的第一个月，开始策划了一场全家自驾游，途经清远、中山、阳江三个城市共500多公里。
2、组织了一家人:爸爸、弟弟、妹妹一家一起去看近期热门电影《我不是药神》。并让孩子们观看了三部优秀电影。
3、大家庭活动本月举办了四次，每周一次。
4、组织了两次和同班同学聚会的活动，丰富他们的暑假生活。
5、带小朋友游乐场玩机动游戏一天。
八、觉察
我觉得自己在综合方面，八大关注这一块，做得还是挺均衡的。总体上来说，还不错！
本月发觉在精力方面管理还有所欠缺，下个月重要关注自己的规律作息。同时，规定的每月跑60公里还差10公里左右，下个月要想办法做一次突破，同时，遇事拖延的毛病要引起重视，为什么一遇到难以攻克的大青蛙总是明显在退后，直到必须完成才痛下决心行动。在阅读方面，还不够规律，看书学习不够系统，所以阅读这个习惯也要想办法先固化，下个月要刻意练习阅读习惯，养成习惯后，方可放松。
九、社交
1、为朋友着想，利他心里，把朋友的利益放在首要考虑的方向。这是与人交流的重点。有着这个非常好的出发点，往往更容易心想事成。本月深度与四个朋友定向交流，生活、工作、事业、家庭、孩子教育等方面，互相交流心得。
人说，失败有各种各样的失败理由，但所有的成功都是一样的，所具备的成功的条件也是一样的。所以，每个月都能定向与身边做得非常好的，在某个领域成功过的朋友，互相交流，总能受益良多。感谢身边这些具有超级正能量的、优秀的朋友。
2、依然用心经营朋友圈，这是我一直非常重视的一个平台，现在的人们，生活节奏快，不可能时时关注到朋友，但是通过朋友圈，不需要很刻意，就能对身边的朋友多些关注，知道对方的动态，我很喜欢这样自然地与朋友们互相交流。
感恩分享：
非常感恩，能够遇见易效能，能加入这么一个充满正能量的团队，还能有天与伙伴们一起践行。有幸与身边优秀的朋友们一起分享交流。感谢大家的辛苦付出，让我们每一天都充满着正能量。一个人可以走得很快，一群人才能走得更远。前进的方向，有大家一起同行，一起制定目标，一起相约完成，一起体会过程中的点滴收获，开心的，不开心的，都能真心交流，大家就像一家人一样，团结友爱。
下月（8月份）青蛙:
1、8月份，是八九城市对抗赛的首月，要抓紧。
2、暑假已进入第二个月，这个月抓紧孩子们的暑假作业完成情况。
3、注意督促大姐的钢琴练习，本月24日将到香港参加2018 “香港李斯特纪念奖”钢琴比赛总决赛，希望她能取得好成绩。
4、八月份，我们将开启第二轮全家自驾游，带领孩子们用脚去丈量祖国的大好河山，感受不同的风土人情。
我的90天3个目标:
1、减肥，拥有马甲线
2、体重:102斤
3、每月看2本书，三个月看完6本书
附本月阅读并输出的作业：
第一周：
第二周：
第三周：
第四周：
