文/余玉英
六点半，所有同事都回家了，可能都在厨房了忙着一家人平常又有滋味的晚餐。我独坐在办公室里，一切慢了下来，也安静了下来，身体的疲惫开始从脚底一节一节，沿着骨头、关节、肌肉、经络慢慢涌上心头。此刻，除了好累，我脑海没有别的想法。
我摊靠在椅背上，叹了口气，又深深呼了口气，感觉到腰背酸痛，脑子犯困，却不想动弹，只想躺平。在极静的环境，最容易遇见孤独，内心的自我，那些隐秘的又不足外人道的小情绪。不能听过于伤感的音乐，怕控制不住泪流满面。只能听一首首宁静致远的古琴、古筝这类的禅音，在婉转悠长又寂寥无声的叮咚中，修一颗敏锐又顿挫的禅心。此刻，我外无我，内心的那个小我跑出来了，说：别着急，慢慢来！既然没有英雄出少年，那就不妨厚积薄发、大器晚成。一切都是最好的安排。
有时现实中走得太快，灵魂会跟不上，造成内心的冲突，往往更容易让人身心俱疲。所以慢下来，生命的意义是在平平淡淡的生活中，找到喜欢的乐趣，既可乐在其中又可全身已退，自由随心，洒脱无怨怼。如此一想，内心平和了许多。人的一生，要做很多抉择和平衡，努力在压力中做个快乐又温润的蜗牛也挺好。
这些年一直坚持在学习中不断自我成长，努力成为一个有思想、有温度、又通透的人。希望自己，有坚持的勇气，又有抵抗挫折的钝感力；有积极向上的进取心，又有“闲看庭前花开花落”的享受生活的闲情逸趣；可以高山流水，也可以乡里巴人；拧得清，又放得下。现在想想，对自己挺苛责的。因为内心越想成为一个完人、圣人，越是折腾得自己狼狈不堪。所以接纳自己的普通，在坚持自己某一方面的优势特长中，努力从普通做到优秀再到卓越，才是大多数人的成长路径。
如此一想，顿感自己意志力的脆弱。但凡内心容易左右摇摆、犹豫不决、拖泥带水的人，大多内心力量还不够强大坚定，思想容易徘徊。所以继续修炼自己吧，在一天天、一年年中，聚焦一个目标，迈出腿，一路向前。勇者无敌，高手无惧。希望每个人都是自己生活中的勇者，工作中的高手。
2022.3.17
