2017-07-31

我喜欢黑暗料理也不是一天两天

早餐 鸡蛋 小米红糖粥 加了甜菜根所以是这个颜色          午餐 低脂酸奶 晚餐自己煮的面 金针菇 蔬菜 番茄汤为底料的阳春面 加餐就是 香蕉 小橘子啥的水果

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买的 黑木耳 以后凉拌或者煮面都合适 还有豆腐 金针菇 花了5磅多

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