2024-11-02 我的禅修日记 · 清流

今早一扫昨日的散乱，一坐2小时。

一反往日的，那清明呈现出直冲而上的、迅速而强烈的冲劲，

今日在深坐中的进步，是我能够观察到细微的清净种子从心轮的某处（末那识？）慢慢的、连续不断的涌动上来、并慢慢的扩散开来，如溪水倒流。

上师曾说过，“雷霆雨露皆是君恩”，

我也确实体证到了，

无论是散乱还是深定，都没有一成不变的觉受可以抓取到，

所以，观自在并接受一切，才有成佛的可能。

也许是今早那坐时间太久？或坐的太深？晚上坐了35分钟，心脏有点难受，早早下坐。

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