读张萌萌姐《从受欢迎到被需要》高情商管理

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一、读书摘要

对于高情商读了很多书,比如卡耐基、博文崔西等,不断内修的过程中,我也成为一个受欢迎的人。读张萌姐的《从受欢迎到被需要》时,我有种醍醐灌顶的感受。我开始思考:人与人之间的链接到底是什么?高情商的标准是什么?真的要让人都喜欢你吗?

受欢迎只是基础,关键是你要拥有自己的价值,变得让大家更需要你,你这个人才会更有价值。

真正的情商,最重要的是把目标达成,以及把理想实现,成为别人都需要的一个人,也是一个人硬本领的一种体现。这本书罗列了5大体系,36条法则,通过一套系统的高情商思维修炼术,帮我迅速实现人脉变现,成为一个被需要的人!

二、金句/语录

1.高情商是可以“变现”的,是所有奋斗者不可或缺的重要助力。

2.如果别人乐意帮你,你很幸运,那是情分;反之,也无可厚非。

3.自身价值的可替代性越低,对方与你建立连接的必然性和连接的强度就越大。

4.我只能告诉你我眼里的高情商,我所理解的高情商就是高效运用你的情商来解决实际问题,让它为你的目标实现保驾护航。

5.赢,就是战胜过去的自己。

6.要学会做自己的CEO,像经营公司一样经营自己,要拥有让别人知道并记住你的能力。

7.有效的社交应该是大部分的时间和精力都用来自我精进,身边的人都在默默的互相关注,并在合适的情况下发生碰撞,实现资源的优化。

8.个人品牌最重要的是状态,状态决定了你在他人资源列表当中的位置。从这点来说再没有比奋斗者姿态更好的个人品牌了。

9.做别人眼里那个能成事的人。

10.具有较高成就需要的人,在现实中的表现看起来才能更像是一个能够成大事的人。

11.具有高成就需要的人,身上有三种共同的特质,心里永远有一个能逼出自己潜能的目标,明白只有自己能够成就自我,相对于付出更看重结果。

12.“价值锚点”既是高情商变现的关键,也是鉴别高情商的试金石。

13.在社交网络中找到自我价值的精准定位。

14.为形象管理所做的付出不是消费,不是享受,而是投资,是迈向成功的重要一环。有条件要做,没有条件就要创造条件去做。

15.你的着装里藏着情商指数,得体不只是要体面,还有对别人的体贴。

16.美国著名的商业哲学家、成功学之父吉米·罗恩说过一句话:“你就是和你最常来往的五个人的平均值。

三、思考题

1.请问你怎么理解《从受欢迎到被需要:高情商决定你的社交价值》?请简述此书与之前书(《精力管理手册》《加速:从拖延到高效》《人生效率手册》等)的区别?

《从受欢迎到被需要》将视角聚焦在人脉社会,直面每个人的无效社交和人脉焦虑,用高情商重塑你的人脉链接方法,颠覆原有的高情商认知,成为你积累人脉的利器,让你迅速找准彼此需求,在短时间创造高效的社交价值。人脉不是你认识多少人,而是用高情商让这些人为你所用。不要试图取悦所有人,受欢迎还是被需要,关键看价值。而你是什么样的人,取决于你是否被需要。

《精力管理手册》是一本教你学会如何管理自己的精力,保持精力充沛,获得更多的心流时刻和忘我体验。精力管理不是一项天生就具备的能力,而是在逐渐修炼自我的过程中形成的。书中通过体能、情绪、思维和意志去调整自己的精力,让自己的精力可控,让精力为我们服务。

《加速》49个人生管理办法,帮助自己弯道超车,快速实现自我迭代,打败“拖延症”,系统的构建人的加速方案,从精力、认知、思维、人脉、健康 五个方面进行管理。

《人生效率手册》优化行动方案,认知人生模式,了解到改变自己的最佳时间是“早起”,用“早起”改变人生,目标管理,找到人生蓝图,过有准备的人生,坚信坚持的力量。

2.用“三点定位法”为自己描绘“社交自画像”,说明“我是谁,我需要什么,我能提供什么”?进行自我评估,描述自己的缺点并将如何改进;

我是谁:秀琳小姐姐

我是一名设计师,也是一名品牌策划人,更是一名想把中国的传统文化「陶艺」推广到全世界的教育传播者,还是一位初级创业者。

我需要什么:不断修炼人生的「格」,挖掘潜能,修炼核心价值,持续打造个人IP品牌。

我能提供什么:艺术与教育资源「陶艺教育、幼儿教育」、生活美学、个人管理(健康、形体、颜值)、灵修。

我的缺点及改进方式:动机不足、学习力「思维迭代和升级」

3.有人说:“高情商就是会说话”请问你认同这句话吗?你是如何理解的?

高情商≠会说话

情商的“情”是情绪的情,而不是人情世故的情。老于人情世故的人,其实是压抑自己的情绪来迎合别人。

高情商就是高效运用你的情商来解决实际问题,让它为你的目标实现保驾护航。将价值锚点植入思维作为前提,在修炼三种能力:自我情绪认知和管控的能力,对他人情绪认知和管控的能力,自我激励的能力。

4.请描述你的价值观,也就是你支持什么反对什么?

「我支持 」生活要有光

「我支持 」不断逾越自己,才能愉乐的生活,“做自己的摆渡人”

「我支持 」只有想法不能使你成为一个更好的人,想法加上立刻行动,有行为能使你成为一个更好的人,行动会让一切逐梦成真!

「我支持 」在生命的任何领域,那些取得真正重要的成就的人,都是对所做的事全然奉献的人。

「我支持 」每个人都有潜在的能量,只是很容易被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。

5.作为新晋奋斗者,请举例说说你对利他思维的理解。

「利他思维」

生命是一场爱的表达,生命如果不能表达爱,就是一场错过!所以,古人云:富在知足,贵在人敬。为什么会「敬」因为你的思维是利他的,要成佛必先成就五百罗汉。

四、启发与收获

“受欢迎”还是“被需要”,关键看价值

你的价值取决于你所处的通道。如果你所处的是一个上升的通道,那你的价值也会跟着不断攀升。如果你所处的是一个下行的通道,那你的价值就会不断贬值。其次,你的价值取决于对方的需求。你的价值符合对方的需求时,你就是一个有价值的人。

“我是谁,我需要什么,我能提供什么”

记住自己每做的一件事都是在为自己塑造个人品牌做铺垫,其实做这件事没有什么最佳时机,把它融入我们的日常生活,任何时刻都是一种塑造!

在成年人的世界里有一条法则【颜值】并不一定很重要,但是你的形体绝对很重要。

充分地开发和应用你人脉资源中的每个个体社交资源。让【变现】永远都是现在进行时”!


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