2022年读完的第18本书《培养高情商男孩》

《培养高情商男孩》


一、歧途:男孩确实的情感教育

“男子汉要坚强”的传统观念否定了男孩与生俱来的丰富情感,男孩也有敏感和脆弱的一面,父母和老师应该增加队男孩情感认知的培养。

不能将男孩的冲动与好动归咎于男性的生理因素,先天因素与后天养育在男孩成长中互相影响,密不可分。

父母可以通过教男孩描述情感的词语,并鼓励他们使用,从此向男孩示范情感的联结,注意倾听他们的感受等方式,引导男孩敞开心扉。

二、玫瑰上的刺:教育初期男孩的苦恼

男孩在兴奋、快乐的时候,又是喊又是跳,追追打打,表现得活泼而聒噪;在痛苦得时候,运动只能起到减缓作用,却不能消除痛苦的来源。无论跑圈还是墙打出洞来,都只能释放积压的负能量,而不能解决情绪根源—好比高压锅的喷嘴释放出了蒸汽,但是过地下的火却是依然在燃烧。

如果在学校环境不适合男孩,他们用行为释放情绪能量的方式屡屡招来同学的反感,这会加重他们的难过,羞耻合愤怒。

他越是不自在,就表现的越恶劣,结果招来更多反感。

学校有男性工作人员,极大程度上能镇定男孩的情绪。当男孩感到自己被完全接受的时候,当他们认可自己的学习合行为,并且也被别人视为正常的时候,他们才会放心、专心,才会投入知识的海洋。

只要男孩们感受到你的尊重、爱与关心,他们就很好相处,因为这些是他们的根本需求,那些冷漠而愤怒额心会在你的拥抱中融化。

三、管教的巨大代价

施暴与辱骂,不过是大棒与毒箭的区别,都会令人受伤。

许多时候,严厉管教不仅不能锻炼男孩子的自控力,还会在男孩子心里强化这样一种观念:人要守规矩就得靠外力,比如父母、学校、警察和法庭。正因如此,这样管教方式难以在男孩内心形成良好的价值观,如:有主见、有责任、有理想,也难以帮助男孩形成同理心和对他人的尊重。这些内在的品质额缺失将成为男孩成长过程中的薄弱环节。

无论是男孩还是女孩,被人刻薄地对待,或者遭遇不公平,或是遭遇身体及语言暴力,他们的反应都是一样的,要么愤怒反抗,要么黯然神伤。

严厉管教这种方法,因为十分激烈,会在偶然记忆里留下印象。所以,一个孩子记得自己说了什么错话、做了什么错事被惩罚,多半记住了当时他有多么害怕以及父母因为愤怒或者嫌弃而扭曲的脸,而不太可能是心悦诚服地听取“要好好玩”“不要打架”这样空洞的教训。所以,用一记耳光让4岁的小男孩安静,母亲赢了,孩子震惊的眼泪却一直在流,屈辱与愤怒挥之不去。

成年男人的感受:即使到40岁,我也不够好。

真正的“管教有方”,是始终如一的管教,对孩子提出清晰的、合情合理的要求,给予坚定的、共情的指导;大人无论是面对孩子还是面对他人,都要言行一致,以身作则。真正的“管教有方”,是让孩子乐在其中,让他产生一种与你交流和讨论的愿望,而不是让他感到被孤立、被排斥。

四、男孩子之间的残忍文化

残忍和恐惧相伴相生。

一个男孩能否在残忍文化中生存下来,要看他能否辨别和了解自己、他人的情绪与感受,也就是他是否具有情感认知能力。一个拥有强大的情感认知能力和同理心的男孩不会随便伤害他人,被欺负以后也能很快恢复。

男孩从10岁左右开始进入青春期,在这一阶段的认知发展中,他会更关注自我,关注自我在群体中的地位,纷至沓来的竞争令他们着迷而跃跃欲试。

这种被认可、被崇拜的无尽渴望,不可避免地激起男孩(以及男人)之间的挑衅。在这些心理战中,一个方法就是通过贬低他人来抬高自己。

体格和运动是男性心理学重要的两个领域。

无论是否与性相关,体格对男孩来说都非常重要。男孩们感受到对方的差距,于是找到对方的弱点,体格上高人一等,是获得尊重的决定因素。

男孩遭到背叛,失去对别人的信任的,那一刻在他心里产生了深远的影响。同时背叛者收获了另一种痛苦,因为他指导下一个可能就会轮到自己。在互相揭短又彼此提防的较量中,双方的信任感被一点点消磨。

男孩并不一定总是需要成人伸手援助,但成人的无动于衷会让男孩认为残酷文化可以凌驾于法律之上,认为霸凌者不需要为他们的行为付出代价。

五、父与子:“渴望与距离”的传承

无论故事背后是怎样的感情—渴望也好,愤怒也罢,或者种种悲伤、羞辱—它们其实都是一个故事,角色只有父子二人,故事的名字叫作“得不到回应的爱”。

无论父亲有多么不想当父亲,儿子都想爱父亲,想得到父亲的爱和理解。

我们可以明确一点,那就是情感丰富、自愈力强的男孩拥有一个情感丰富的父亲。这样的父亲是家庭情感力量的中坚,他始终如一地关心儿子,表达关心的方式也让人舒服。

大部分男人对父亲怀有一种不能言语的情节,无论他们之间相隔多远,哪怕生死茫茫两不相见,这份渴望与失望相交织的悲伤模式,将父传子,子传孙,一代代传承下去。

新的研究证据表明,成长中的父亲的陪伴和关心对孩子是有好处的,有父亲陪伴的孩子更聪明,心理更健康,在学校中的表现更好,更容易找到工作。

孩子如果与父亲建立了亲密的感情,或者经常有父亲的陪伴,孩子的学习造诣更高,较少出现破坏公物、吸毒贩毒等十分恶劣的行为。

父亲往往富有游戏精神,有着积极乐观的心态,有助于儿子探索广阔的情感天地,学习沮丧、接受沮丧、接受输赢,学习控制脾气。

成长是一项颇具有挑战的任务,男孩需要相信自己有胜任的能力。在这个非常时期,男孩对每一件事刚刚上手的时候,父亲对他的看法的影响简直重如泰山。无论是踢足球、当乐队鼓手,还是当着父亲的面造一个船模,父亲的任何反应都会被儿子异常敏感地捕捉到。

大部分少年的想法,一切取决于爸爸,他认为我行,我就行。

懂得情感的父亲会轻推儿子面对成长的难题,而不会刻意“锻炼或者打击孩子,让他提前尝到世间艰辛。在我们治疗过的男孩中,那些被灌输“承认脆弱你就输了”的男孩,恰好就是最害怕困难,最容易崩溃的孩子。”

青春期男孩无时无处不在提防,他要努力藏好他的脆弱—包括在家里,特别是和父亲在一起的时候。

竞争、批评和缺少理解是父亲之间情感隔阂的主要原因。

吝于表扬,过度批评,父亲的这样做法会带来严重的后果。

父亲如果要改善与儿子的关系,可以从身边的小事做起,比如一个睡前故事,一个游戏,一句赞扬或者一个微笑。

六、母与子:“联结与改变”的故事

母亲是孩子的全世界,是孩子寻求保护的滋养的中坚力量。

易怒、好动、话少、喜欢冒险,等等,这些都是男孩的性格特点,需要女性努力去了解。

男孩不把自己的事告诉母亲,首先是因为男性与女性不一样的行为方式,其次是因为母子关系有一定的特殊性。

在男孩生活中,建设性意见与毁灭性控制只有一线之隔。

当男孩开始恋爱,母亲要努力给留一些空间,让男孩充分地探索自己的需求和愿望,相信他最后可以做出明智的决定。

七、带男孩走出孤独堡垒

他在残酷文化中长期面临羞辱,对别人的信任分崩离析。他在惶恐中会做出不明智的妥协,宁愿躲起来,也不要再受打击。压力越大,他就藏得越深。

男孩在这种讨论中要打不起精神,往往会打击父母和老师的士气,他们会觉得他很敷衍或是不愿分享情绪或者感受。

男孩会因为很多事而产生厌学情绪。

八、深渊:在抑郁中挣扎

14岁的洛伦总是一副阴沉愤恨的样子,像个马蜂窝一样,人见人躲。

父母有时会迁就他,给他支持和鼓励,但当他做错事的时候,又会大发雷霆并惩罚他。

抑郁症就像小偷一样,严重的会偷掉患者几乎全部精力、热情、欢愉和希望。

抑郁症的症状与悲伤情绪有相似之处:整日没精打采,生活暗淡无光。它们的起因也很像—失落或失望。

重度抑郁患者每天都会长久处于悲伤、空虚或者烦躁中,发病期在两周或者以上,平均长为8个月。患者通常会对多数乃至一切事物及活动失去兴趣,不再能够感受到乐趣。他们内心充满自卑、愧疚或者绝望,对未来不抱希望。

许多男孩子心里装了太多痛苦、太多尊严。他忍了又忍,把自己当作一个战士,仿佛一定要撑到战争结束似的。

如果想要成为男子汉,男孩子就没有表达悲痛的自由,也失去得到安抚的机会。

许多男孩的故事:羞辱转化为愤怒,愤怒又迅速转化为暴力。

我想提供一下三种解释:

[if !supportLists]1.     [endif]男孩的攻击性往往来自防御,而不是进攻或者掠夺。

[if !supportLists]2.     [endif]男孩把世界当作遍布威胁的地方,想以攻击的姿态面对威胁。

[if !supportLists]3.     [endif]男孩不知道愤怒的原因,知道了也不承认。

教会男孩平息愤怒:如果能让一个男孩说出他为什么生气,那么他就已经做好了改变的准备,不会再以毁灭的方式面对他的生活。

给父母的七个建议:

1.允许男孩有自己的内心生活,认可他们拥有人类的所有情感,帮助他们发展情感词汇,从而是他们更充分地了解自己,更有效地与他人沟通。

2.认识并接受男孩具有高度的活跃性,为他们提供一个安全场所来释放精力。

3.用“男孩语言”与他们交流—尊重他们的骄傲和男子汉气概,与他们坦诚相见,视他们为顾问和帮手,向他们请教解决问题的办法。

4.让男孩知道,情感勇气也是勇气,情感勇气和同理心是生活中真正的力量源泉。

5.我们管教男孩,为的是打造他的优良品性,而不是让他恨我们。

6.给男孩梳理榜样,展示男人间的亲密关系。

7.让男孩知道,成为“真男人”,道路很多。

请你一有机会,就对出现在你生活中的男孩说:“我懂你,你是个充满活力、充满梦想、充满情感的男孩。”

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