有好书,一起读。你好,我是小智。
今天我们读《行为设计学》
研究表明,人的大脑思维方式会遵循峰终定律。
峰终定律就是我们的大脑会偏好记住结尾和高潮时刻。
比如说,看电影的时候。
我们往往只会记住结尾和中间最扣人心弦的部分。
那了解这个有什么作用呢?
很大程度上,电影的结尾和高潮部分决定了我们对一部电影的评价。
根据这个原理,要想让我们平淡的生活增添乐趣,就需要遵循峰终定律。
也就是给生活一些仪式感。
那什么是仪式感?
简而言之,就是通过自己的行动给别人带来不一样的感觉。
书里说,这三种时刻人们更容易给人带来仪式感。
第一,转变时刻。如身份的转换,毕业后入职(从大学生成为打工人),结婚(从一个人到两个人)。
第二,里程碑时刻。如达成了一项很重要的目标。如你的妹妹通过努力考上了一个理想的大学,这时如果你能和她一起庆祝这美好的时刻,这会让你们的关系变得更加亲密。
第三,低谷事件。如你遇见了一个问题,不知道该怎么办时。这时如果有个人能陪你一起解决这个问题,那你一定会很感激这个人。你也会从心里认为他是特别的。
在特别的时候给人仪式感,就能给人留下深刻的印象,让关系变得更加亲密。
生活需要仪式感,因为,仪式感可以让平淡的生活生动起来。