我发现一个问题，就是每次在活动开始之前的一段时间里，我就会变得特别的焦虑，特别的紧张，就连很日常的工作沟通，我都会变得紧张起来。不知道是不是年纪大了的原因，变得畏缩起来。
今天下午我开始强迫自己启动起来，我开始找熟悉的人拍视频，拍着拍着，我发现我整个人紧张的状态变得稍微松弛起来。
本来还担心这种老套的模式会不会没有新意，大家会觉得没有意思，但实际大家还是很有热情的去参与了，而且还都很真诚，现在我越来越觉得真诚才是这个世界上最美的语言。
今天我感到成功的事情是:
1.我突然顿悟要去看下高考卷子，让我瞬间不再焦虑孩子看拼音写汉字还掌握不扎实问题。
2.我今天成功早起，吃到了我最爱吃的凉皮早餐
3.我成功的用去水垢材料包把烧水壶洗的很干净，不再焦虑那上面是否是锈迹
4.我成功的控制住了饮食，今天早上的体重终于降了2斤。不容易阿，每天晚上都饿死了。
5. 今儿以非常投入的状态工作了一整天
感恩方面
虽然自己在简书上做内容更新，但从来没有看过别人写的，今天随便点了几篇，发现每个人都把这里当成了自己情绪的一个自留地，说着闹心事。
看了好几篇负面情绪的，发现人间烦恼的事其实大抵也就那几件事，钱，关系，孩子问题。突然间就很感恩自己目前所处状态
1. 钱，目前还没有受到太多钱的困扰，非常感恩自己的努力和老公的努力，以及两个人的好心态，让这个家不太为钱而烦恼
2. 关系，不管是工作还是家庭，非常感恩自己一直用积极的态度去看待问题。相信一切的问题都是为自己而来，都是来修炼自己的，让自己变更好的
3. 非常感恩自己有一个天使宝宝，从小就特别的好带，好照顾，长大了也还是非常贴心。学习方面，虽然也常常的调皮，偷懒，但更多时候真的是一个非常非常棒的宝宝，很感恩自己有这样的一个宝宝，她是天使孩子
今儿就写这些
