随笔

图片发自简书App

2019-01-17

人淡如菊默默姥姥

每一份经历,不管是顺境还是坎坷,都会增加你生命的厚度。世界很小,请带着梦想一起奔跑;世界很大,请带着坚持努力成长。

康复开始后,不管是普拉提基础训练还是后来的健身,一直是身心疲惫,特别昨天下午腿和脚面都疼,疼痛感不知该怎么形容。可我知道我必须是坚持,因为我知道我的目标是要恢复到从前的我。

两个月来,身体恢复了很多,心情也逐渐好起来了,每日早晚积极打坐🧘‍♀️,抽空读书,喜马拉雅阅读,再加上每日三曲禅舞训练,让我觉得日子过得好快,好充实,好积极啊!

不管遇到什么事,心态很重要,调理心态更重要,这就是那句话,“问题本身不是问题,如何看待问题才是问题”。我想我们不是消极承受而是积极应对。

又是一个明媚的早晨,上午接着普拉提训练,下午禅舞修行,请带着喜悦完我这一日的使命,加油

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