朱会利 焦点讲师班五期 洛阳 坚持分享第1215天《问话式反馈》2020.03.05
中原焦点第13次约练挑战
每周2次—本周第2次 角色:观察员
感觉自己状态不是特别好,便在约练中提出想做观察员的角色,得到两位老师支持同意,便安静的聆听咨询。一边听一边记,精神竟然振奋了许多,看来咨询约练也可以治病救人。到后来两位老师的咨询用了四十多分钟就结束了,我作为观察员给予的反馈讨论倒是用了一个多小时,感觉自己是不是有点太啰嗦了。
两位老师学习焦点时间都不是很长半年左右,但都非常了不起。一位老师初级班刚上完,还没有开始上中级班,就已经约练了100多次了,看来刘老师的推动机制实在是太有用了,极大的调动了老师们的学习积极性,所以这位刚上完初级班的老师,现在已经对咨询师,观察员,来访者哪个角色都敢做了。还有一位老师初级班才上了6次课,也已经开始试着做咨询师了,今天是第3次做咨询,对整个流程的把握已经非常不错了,最重要的是非常有勇气去做挑战。有时候我也在想,做一件事情,勇气真的是特别重要的,很多事情就因为一时的勇敢,便有了很大的不一样。
这场咨询带给我的收获是:
1、能够从旁观者的角度,完整清晰的聆听了整场咨询的过程,对于一些容易出现的问题,会有一个更加理智的认识,比如目标的确定,问话的方式,贴着来访者去走而不对其进行一味引导。这些都是说起来容易真正做好非常难的地方。自己的进步之处在于,现在真的能从咨询中明显的感受到这些,并且进行觉察和调整了。
2、今天做观察员,之所以在反馈探讨环节用了比较多的时间,是因为今天基本上完全是以问话的方式在和咨询师以及来访者进行沟通。努力帮助双方有更大的收获,尤其是对咨询师看待整个咨询会更有帮助。但是对于来访者的照顾还不够,如果能够再补充几个问题,让来访者再梳理一下,可能来访者今天的问题就能够真正解决了。这也是我第1次完全用提问的方式进行反馈,算是一种尝试。也要感谢两位老师给了我充足的时间做尝试。
3、最后给咨询师提建议的时候,还是忍不住有点好为人师了,虽然知道咨询师老师非常的接受,也绝对没有批评的意思在内,但是自己还是说的有点多了,背后的原因可能是自己还太急于表达自己知道的东西,这一点以后还要继续做调整。
4、从旁观者的角度,对于目标的设定具体化有了更深的感受。终于明白为什么刘老师要跟来访者探讨目标那么具体,那么详细。比如好奇来访者为什么想要探讨那个话题,那个话题对来访者的意义是什么,如果探讨结束,来访者比较满意的结果是什么?如果目标探讨好的话,其实在后面寻找资源和行动的时候都会相对的容易一些。
总而言之,用心的卷入就会有更大的收获,付出与收获也是成正比例,有时间还是多多学习,多多约练,用好刘老师搭建的这个平台!