清理日记第11天
今天关于爱自己的清理，在清理过程中，有两次大哈欠，又肩膀突然疼了一下，嗓子发痒，咳嗽，打嗝，整体心情平静。
对自己确实有很多的评判和怀疑，会不由自主的希望得到别人的认同，希望得到别人的理解会受别人的话的影响，会在意别人的看法，其实这些都是因为自己内心不够强大，不够爱自己，不够坚定自己。
今天的加餐内容体会，越在意什么越失去什么，就像手中的沙，握得越紧，流失的越快。把它放在手上不动他不在意他，反而能够留得住。
今天的家庭成长学习感悟 ：头发丝里找优点，好好说话。家是讲爱的地方，不是讲道理，分对错的地方。我的语气一直是偏生硬的，自己以前也没有意识到，自己没有表达出来，但是还觉得自己很委屈。其实是自己没有注意说话的语气，没有从内心里看到对方的优点，只看到自己的付出，只考虑自己，没有站在对方的角度看问题。
尤其对孩子来说，夫妻的相处决定了家庭氛围，家庭氛围决定孩子的养分。父母是孩子的榜样，父母是原件，孩子是复印件，夫妻的交流说话相处之道，都在影响孩子的为人处世。
就像昨天晚上陪孩子去骑车，在路上我跟孩子提醒，我们不要并排骑。孩子说，你赶快走吧。感觉到她不耐烦了。我当时还有点难受，觉得孩子没有好好说话，但是马上内观，觉得是我自己没有把担心说出来，没有注意说话的语气，我如果说孩子，咱们尽量要注意安全，路窄的时候就分开骑。孩子其实也没有不耐烦，她说让我先走，也是认同了我的话。而是我自己觉得孩子语气好像不太友好啦。所以内观是发现自己的不足，是站在对方的角度去看问题。
感恩孩子，让我自发主动的学习成长！感恩各位老师，感恩爱学习，不放弃的自己！
