今天学习的内容正好用到那个用合适的方法疏解情绪实操了一把，讲的就是疏解情绪的方法，有很多目的在于给自己一个理清想法的机会，解决不必要的不良情绪和压力，想想地图理论的运用，让自己的心情好一点，让自己更有力量去面对问题，也可以用运用筷子理论寻求第三方的帮助，第三方的力量在处理事情的时候比当事人双方冷静理智，所以做出的意见呀，建议或者决定自然会更好一些，也可以有效的控制或者化解问题，要努力的控制情绪，而不是让情绪来控制你。
一些事情引起你的情绪不好的时候，你要想想你的目的和想法是什么？他人的不良的情绪影响到你的情绪，而做出不合适的行为，从而影响自己的目标的达成，所有的忍让和退一步是为了事情的顺利进行，让自己所有的计划能够逐步有序实现 。
今天小羽的表现非常非常给力，对方说话那么不客气，他也能很冷静的，该干嘛干嘛？处理这件事情，聪慧的美女一点就透，再成长两年不得了。
想想明天开业，为了明天顺利的开业，一切都不是事儿
预祝明天开业大吉，开业大吉，开业大吉！！！
