周小结(5.20日~5.26六 )
这周的情况小结一下:
对照着输入系统:
1、以人为师。这周和慧敏姐和萌萌交流了育儿方面的事。
2、阅读。阅读《高效能人士的第八个习惯》。
3、培训班或行业会议。听情商课。
4、行走有力量。没出远门。
对照自我管理系统:
1、时间管理。这周基本能在5:05之前起来,平时能随时记录。
2、目标管理。这周是第四个21天第一周,工作学习开始恢复。
3、效率管理。这周效率仍不高。
4、健康管理。这周前半周都有跑步,后半周身体不适,没运动。
对照十个问题:
到明年除夕时:
1、三个形容词评价自己的妻子角色:平和 温暖 条理
(上周日和爱人好好谈了家庭21天目标,每天晨谈10分钟,互相监督执行。这周末慧敏姐萌萌过来时,爱人开始滔滔不绝自我表现,被我及时批评,还好他也能接受,虽然本性难移,但希望能慢慢变得谦虚成熟。)
2、三个形容词评价自己的母亲角色:温和 上进 开阔
(这周女儿每天都喜欢读诗歌,听着记住了差不多30个单词,希望能形式多样地学英语。帮她记录了完整的学习进度表。陪伴时间较多,但交流玩耍不多。)
3、职业角色,领导评价:周到 主动 专业
职业角色,同事评价:友善 敬业 有才
职业角色,下属评价:担当 关爱 好坏分明
(这周科室变动较多,三个同事从其他科室转来,主要做上下沟通和定岗位职责的事)
4、个人形象上,希望自己:整洁 阳光 自信
(这周这部分做得一般)
6、 专业能力上,渴望达到什么水准?
(专业知识还没启动)
6、专业之外的兴趣,:
(对家庭教育、心理健康、成长发展、幸福力感兴趣)
7、是否有除职业和家庭外的社交圈:
(和同城几个爱学习的妈妈见面聊育儿;和慧敏姐萌萌见面)
8、一天中可控时间:
(早上5-7,这周利用得不是很好。)
一天中不可控时间:
(7-22:30 ,这周效率不高)
9、眼下最让自己苦恼的事情。
(回答时最苦恼的事,这周没出现过。)
10、你是否对自己的收入满意?生活中,是否有因为经济原因而压在心底的梦想,无论这梦想是大是小?
(未来的梦想是希望自己有充实的头脑,能表达,做个有用的人,继续努力)
下周:1、阅读《高效能人士的第八个习惯》;2用好滴答清单和回顾、继续日志;3高质量陪伴孩子