作者在这一段讲述了爱的关注，关注有多种方式，倾听是一种，还有陪伴；文中着重讲述了与孩子间的倾听，然后说到婚姻是倾听最好的练习场。

今天的内容选择与孩子的倾听，如果你没有孩子，可以联想到父母给予你的倾听，或者你与配偶、好友间的沟通。

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选自《 第二部分：爱 》

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但在大部分的倾听中，我们扮演的角色都不是接受者，而是给予者，尤其是在倾听孩子说话的时候。根据孩子年龄不同，选择的倾听方式也应有所不同。一个上小学一年级的六岁孩子，说起话来可能滔滔不绝、没完没了，对于这种情形，父 母如何处理呢？一种最简单的方式是：直接让孩子闭 上嘴。在有的家庭里，父母甚至做出规定，决不允许孩子说个没完。自然这样的家庭决不允许“童言无忌”。 第二种方式是不管孩子说什么，大人都不做理睬，在这种情况下，孩子只能自言自语，或只有跟空气对话 了。他们跟大人之间，丝毫没有互动，没有交流。第 三种方式是假装倾听，实际上仍在忙自己的工作，想着自己的心事，偶尔说一声“嗯、啊”或者“好极了”， 以此应付孩子。第四种方式是有选择地倾听，孩子说 到某些似乎重要的事情时，家长才会竖起耳朵，集中一下注意力，试图以最少的努力获取最多的信息。当然，大多数父母未必受过专门训练，可能不具有良好 的选择能力，所以，通常会遗漏许多重要信息。最后一种方式，当然就是认真地倾听孩子的每一句话，尽可能去理解它们的含义。

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「A1，激活经验」（必选）

这样5种倾听方式，一种比一种要求的时间更多，在快节奏的时代，在你与孩子交流中最常出现的是哪一种？

——没有孩子，所以以下全部内容把孩子都换成父母。

年纪大的父母其实和孩子有点像，他们会絮絮叨叨很多话，但翻来覆去说的都是一件事情，而且很有可能他不记得和我讲过，不用隔几天，当场的谈话也会重复。和爸妈沟通通常是远程视频，最常用的方式是第四种，一边聊天一边加班或者忙一些其他事情，然后说到重要的了就竖起耳朵来听一听，免得他们被卖保健品的给骗了。

对于孩子，不是时时刻刻都需要做到第5种倾听，你如何平衡这几种方式，也就是你计划在什么时候选择什么倾听模式？

——陪伴爸妈的时间本来就很有限，所以希望自己能腾出来专门的时间和他们视频聊天。很多事情发生在他们每天的生活日常里面，也不一定有什么人会认真倾听，我自己离得远又不能了解很多，所以很有必要多花点时间去听一下他们每天做了些什么，遇到了什么烦心事。前三种方式不能用，完全是浪费双方的生命。第四种偶尔用，但最好告诉爸妈现在在加班，换个时间聊天。第五种更合适一些，每周有2-3天，每天一个小时好好聊聊，没什么不好的，而且我自己也有很多想和他们说的话，增进双方对彼此日常生活的了解，别等到逢年过节再说。

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为什么要把所有的精力，用在倾听一个六岁孩子单调、枯燥、喋喋不休的话语上呢？首先，愿意这样做，证明你能够给 孩子足够的尊重。你给孩子的尊重，等同于给某个一流演说家的尊重，孩子就会感受到你的爱，进而感到自己是有价值的。充分地尊重孩子，才能让他们懂得自尊自爱。其次，孩子感受到的尊重越多，他们有价值的表达也就越多。第三，对孩子倾听得越多，就越是能够意识到：在无数的停顿、重复、结巴，乃至似乎有着某种口音的唠叨当中，孩子的确说出了有价值的东西。真正倾听孩子的人都会承认：从孩子的嘴里， 往往能说出最伟大的智慧。你会意识到，你的孩子极可能是个独特而出色的人。意识到孩子的特别之处， 就会更加愿意倾听他们的话语，对他们的了解也就更多。第四，对孩子了解得越多，就越是愿意教给他们更多的东西。你对孩子的了解少得可怜，那么你教给他们的东西，不是他们无意去学习的，就是他们早已知道的，甚至比你的理解还要深入。最后一点，孩子感受到你的尊重，他们就会觉得，你把他们看成是出色的人。这样一来，他们也就更加愿意听你的话，并给予你同样的尊重。如果你了解孩子，教育得当，孩子就渴望从你那里学到更多。他们学到得愈多，就愈有可能成为出色的人。父母和孩子都可以从爱的互惠中，感受到成长和进步的力量。价值创造价值，爱诞生爱，父母与孩子在爱的默契配合中，就像是跳起双 人芭蕾舞，在舞台上共同旋转，而且动作流畅、敏捷。

上面针对的是六岁的孩子。其实，随着孩子年龄 的变化，听与不听的平衡点也会改变，但总的原则没有什么变化，即，不论年龄有多大，孩子都需要父母的关注和倾听。尽管父母与年幼孩子的沟通，更多的是通过非言语的形式，不过仍需给予全部注意力。你不可能一边想别的事情，一边和孩子玩“拍手游戏”。 玩游戏时三心二意，你就有可能培养出做事三心二意 的孩子。孩子到了青春期，需要父母倾听的总体时间， 显然要少于六岁时期——他们讲话的目的性更明确， 不像幼儿时期那样随意。不过一旦他们开口讲话，和小时候相比，就需要父母更多的关注。

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「I，重述知识」（必选）

倾听，对孩子的重要性在哪些方面？

——1）让对方感受到被尊重，感受到爱，从而更愿意爱自己；2）对方更愿意表达，表达的内容更有价值；3）发现对方是独特的个体，有很多自己的智慧，更加了解对方；4）了解对方知道什么，不知道什么，更有针对性地教给对方给多的东西／提出你的建议；5）对方能感受到你的尊重，也更愿意尊重你和与你交流，双方可以增进感情和共同进步

以上的重要性也适用于父母、伴侣、朋友

「A1，激活经验」（必选）

过去你与孩子交流时，你给予孩子的尊重可以打几分，在这个过程中你教给孩子了什么？

如果要提高1分，你认为自己可以做些什么？

——同样是换成与父母交流，满分10分，我打5分。就像奇葩说的一道辩题，你和父母意见不同，是闭嘴还是battle，两种我都会做，真正有效的沟通还是少。一个问题是保健品或者特效药，我虽然理解他们想要根治某种慢性疾病的心情，谁都想健康活到100岁，可在网上看到一个骗子广告就让我查一下是不是真的，就算我说了这种突破如果是真的那就是要得诺贝尔奖的，怎么可能是真的，也问过医药行业的朋友。我的反思是没有好好尊重他们的心情，多听他们絮叨，而是直接说这个是假的，他们心里会不好受。就算我去查一圈，或者等一等再和他们说也是可以的。

另外一个问题是催婚，他们非常担心我老了之后没人照顾，他们自己也会因为亲戚邻居问了或者有人结婚而心情不好。每次被催婚我自己感受也很差，要么就是争论结婚的各种坏处，要么就是听听烦了说自己要加班。其实很可能就是他们被别人问了，看到别人家孩子结婚了、生孩子了，或者自己心情不好，才又催我，其实他们也知道这个事情也得看缘分，随便找一个问题更大。我要做的事情也很简单，就是听他们吐吐槽，自己再撒撒娇，慢慢转到其他话题上面，没必要因为这种缓解心情的倾诉上纲上线，让大家都不开心。

增加阅读：

真正的倾听，意味着把注意力放在他人身上，它是爱的具体表现形式。此时，倾听者能够暂时把个人想法和欲望放在一旁，尽可能地体会说话者的感受。 说话者和倾听者都能感受到爱的力量，进而都能实现 自我完善。倾听者把注意力放在对方的话语上，会使 说话者心有灵犀，更为坦诚，更愿把心灵全部敞开， 而不是有所隐藏。这能增进双方的理解和信任，心心 相印，共同跳起爱的“双人芭蕾舞”。这是耗费精力的 过程，而且须以爱为出发点。基于共同成长、自我完 善的意愿，才能够达到倾听的目的。但是，我们通常 缺少倾听的能力。不管是在商务活动还是在社交生活

中，长时间倾听他人讲话，是叫人难受的事。我们只 是有选择地倾听，头脑中早已有优先项目安排，所以， 我们总是一边倾听，一边想着怎样尽快达到目的，怎 样使谈话尽早结束。我们也常常转移话题，灵活地把 谈话主旨加以调整，以便让自己感到满意。

各 种关注（包括用心倾听）都有一个共同特征：必须在孩子身上花足够多的时间。对于孩子而言，父母的关注意味着陪伴，注意力越多，关注的质量就越高。父母与孩子相处得越久，给予的关注越多，就越能了解 孩子的真实状况：孩子如何面对挫折和失败；如何对待家庭作业；如何读书和学习；他们喜欢什么，不喜欢什么；他们什么时候勇敢，什么时候害怕……这些 都是不可或缺的信息。经常和孩子共同活动，父母可 以教给孩子更多的生活技巧，帮助他们培养自尊自爱 的品质。在活动中随时观察和教诲，有助于孩子身心 的健康成长。经验丰富的心理学家，也会以做游戏的 方式同儿童患者沟通，同时予以观察和诊断，使治疗 取得更好的效果。

作者：李真71

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来源：简书

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